Jennie Garth objevuje se na obálce časopisu Health tohoto měsíce, pravděpodobně proto, aby ukázala světu, jak je zdraváPeter Facinelli rozdělit. Místo toho hvězda působí obsedantně a trochu smutně.
Jennie GarthTajemství hubnutí? Odmítá se posadit.
Hvězda sundala 30 liber z toho, co vypadalo jako již upravená postava v roce 2012, což vedlo celebrity, kteří ji označili za „kosterní hubenou“ a „strašně hubenou“.
Na obálce se objeví nestoudný Garth Zdraví tento měsíc vysvětlit, jak se udržuje tak hubená. Vypadala trochu šíleně.
"Pracoval jsem opravdu tvrdě," řekla ve videu ze zákulisí Zdraví cover shoot, s laskavým svolením Nás týdně. "Trénoval jsem s trenérem tři dny v týdnu." Děláme box, kickbox - spoustu vzpírání a tréninků a skákání všude kolem jako blázni. Opravdu nikdy nesedím! Myslím, že to je v podstatě tajemství - nesedět. "
Nesedět? Nebo nikdy nesedět jako normální člověk? Který to je, Jennie?
Čtyřicetiletá Garthová také vysvětlila, že se denně váží.
"Každé ráno se vážím." Pokud ne, než se nadějete, zvednu 10 liber. Plíží se to Dnes ráno to bylo až 2 libry. To je v pořádku. Ale pokud je to až 6 liber? Potřebuji provést úpravy, “řekl Garth.
Dobře, to zní relativně normálně, mnohem normálněji než nikdy nesedět. Garth ale přiznal nějaké podivné dietní plány. Chronická dieta při používání různých dietních plánů je standardním varovným signálem poruchy příjmu potravy.
"Nejvíce lituji toho, že jsem své tělo držel módní diety: Atkins, čistí, hCG dietu," řekl Garth. "Ztratil jsem asi 18 liber, ale vrátilo se to." Nejhorší byl půst s koloniemi tři nebo čtyři dny. Byl to ten nejděsivější zážitek vůbec! “
Obsedantní kontrola hmotnosti, zvláště v dobách, kdy se životní okolnosti zdají být mimo kontrolu, je docela typický ženský způsob, jak vyjádřit strašnou bolest. Trápí tě strašné bolesti, Jennie Garthová? Ano.
"Když trpím nesnesitelnou bolestí, jako s tím, čím jsem si prošel svým rozchodem a tím žalem a ztrátou" to je jen znehybnění, pomáhá si pamatovat, že to trvá maximálně 13 až 15 minut, “řekl Garth Zdraví. "A pak je konec." Vaše mysl je připravena jít na něco jiného. Možná se k tomu vrátíte, ale pomůže vám vědět, že ta bolest nebude trvat věčně. “
To je pravda a určitě mnoho z nich drželo „rozchodovou dietu“. Je snadné zhubnout, když jste příliš mizerní na to, abyste měli chuť k jídlu. Ale možná byste měli uvažovat o tom, že byste si nikdy neměli sednout.
