Jste připraveni vyrovnat se s nouzový dokud nepřijde pomoc? Vaše rodina si nejlépe poradí s přípravou na katastrofu, než dojde k ní. Jedním ze způsobů, jak se připravit, je sestavení sady pro katastrofy. Jakmile dojde ke katastrofě, nebudete mít čas nakupovat nebo hledat zásoby. Pokud jste ale shromáždili zásoby předem, vaše rodina může vydržet evakuaci nebo domácí vězení. Zjistěte, co potřebujete zde.
Voda
Vodu skladujte v plastových nádobách, jako jsou lahve s nealkoholickými nápoji. Nepoužívejte nádoby, které se rozkládají nebo lámou, jako jsou krabice od mléka nebo skleněné lahve. Běžně aktivní člověk potřebuje vypít alespoň dva litry vody denně. Horké prostředí a intenzivní fyzická aktivita mohou toto množství zdvojnásobit. Děti, kojící matky a nemocní lidé budou potřebovat více.
- Uložte jeden galon vody na osobu a den (dva litry na pití, dva litry na přípravu/hygienu jídla)*
- Uchovejte minimálně třídenní zásobu vody pro každou osobu ve vaší domácnosti
Zapamatování základů
Existuje šest základních věcí, které byste měli mít doma: voda, jídlo, zásoby první pomoci, oblečení a lůžkoviny, nářadí a nouzové zásoby a speciální předměty. Předměty, které byste při evakuaci pravděpodobně potřebovali, uchovávejte ve snadno přenosném kontejneru-doporučené položky jsou označeny hvězdičkou (*). Mezi možné kontejnery patří velký krytý odpadkový kontejner; kempingový batoh; nebo duffle bag.
Jídlo
Uchovávejte alespoň třídenní zásobu potravin, které se rychle nezkazí. Vyberte potraviny, které nevyžadují žádné chlazení, přípravu ani vaření a málo nebo žádnou vodu. Pokud musíte ohřívat jídlo, zabalte plechovku sterna. Vyberte potraviny, které jsou kompaktní a lehké.
*Zahrňte do sady pro katastrofy výběr následujících potravin:
- Konzervované maso, ovoce a zelenina připravené k jídlu
- Konzervované šťávy, mléko, polévka (pokud je v prášku, skladujte další vodu)
- Sponky - cukr, sůl, pepř
- Vysokoenergetické potraviny - arašídové máslo, želé, krekry, granola tyčinky, trail mix
- Vitamíny
- Potraviny pro kojence, starší osoby nebo osoby se speciální dietou
- Pohodová/stresová jídla - sušenky, tvrdé cukrovinky, slazené cereálie, lízátka, instantní káva, čajové sáčky
První pomoc
Sestavte si lékárničku pro svůj domov a jednu pro každé auto. Lékárnička* by měla obsahovat:
- Sterilní lepicí obvazy v různých velikostech
- 2palcové sterilní gázové podložky (4-6)
- 4palcové sterilní gázové podložky (4-6)
- Hypoalergenní lepicí páska
- Trojúhelníkové bandáže (3)
- 2palcové sterilní válečkové bandáže (3 role)
- 3palcové sterilní válečkové bandáže (3 role)
- Nůžky
- Pinzeta
- Jehla
- Navlhčené ručníky
- Antiseptický
- Teploměr
- Čepele jazyka (2)
- Trubice vazelíny nebo jiného maziva
- Různé velikosti závlaček
- Čisticí prostředek/mýdlo
- Latexové rukavice (2 páry)
- Opalovací krém
Léky bez předpisu
- Aspirin nebo nonaspirin úlevu od bolesti
- Léky proti průjmu
- Antacid (na žaludeční nevolnost)
- Sirup z Ipecacu (použijte k vyvolání zvracení, pokud vám to doporučí středisko pro kontrolu jedů)
- Projímadlo
- Aktivní uhlí (použijte, pokud vám to doporučí Centrum pro kontrolu jedů)
Obraťte se na místní kapitolu Amerického červeného kříže a získejte základní příručku první pomoci.
Nástroje a zásoby
- Soupravy na nepořádek nebo papírové kelímky, talíře a plastové nádobí*
- Havarijní připravenost manuál*
- Rádio na baterie a další baterie*
- Svítilna a náhradní baterie*
- Hotovostní nebo cestovní šeky, změna*
- Elektrický otvírák na konzervy, nůž*
- Hasicí přístroj: malý kanystr, typ ABC
- Trubkový stan
- Kleště
- Páska
- Kompas
- Zápasy ve vodotěsné nádobě
- Hliníková fólie
- Plastové skladovací kontejnery
- Signální záblesk
- Papír, tužka
- Jehly, nit
- Kapátko na léky
- Vypínací klíč k vypnutí domácího plynu a vody
- Pískat
- Plastová fólie
- Mapa oblasti (pro umístění úkrytů)
Kanalizace
- Toaletní papír, ručníky*
- Mýdlo, tekutý prací prostředek*
- Dámské potřeby*
- Osobní hygienické potřeby*
- Plastové pytle na odpadky, kravaty (pro osobní hygienu)
- Plastový kbelík s těsným víkem
- Dezinfekční prostředek
- Chlorové bělidlo pro domácnost
- Oblečení a ložní prádlo
*Zahrňte alespoň jednu úplnou změnu oblečení a obuvi na osobu.
- Pevné boty nebo pracovní boty*
- Čepice a rukavice
- Pláštěnka do deště*
- Teplé spodní prádlo
- Přikrývky nebo spacáky*
- Sluneční brýle
Speciální položky
Pamatujte na rodinné příslušníky se speciálními potřebami, jako jsou kojenci a starší nebo zdravotně postižené osoby.
Pro miminko*
- Plenky, ubrousky
- Láhve
- Vzorec
- Sušené mléko
- Léky
Pro dospělé*
- Léky na srdce a vysoký krevní tlak
- Inzulín
- Léky na předpis
- Potřeby zubní protézy
- Kontaktní čočky a potřeby
- Extra brýle
Zábava - hry a knihy
Důležité rodinné dokumenty
Tyto záznamy uchovávejte ve vodotěsném přenosném obalu.
- Vůle, pojistky, smlouvy, listiny, akcie a dluhopisy
- Pasy, karty sociálního zabezpečení, očkovací záznamy
- Čísla bankovních účtů
- Čísla účtů kreditních karet a společnosti
- Inventář cenných domácích potřeb, důležitá telefonní čísla
- Rodinné záznamy (rodný, oddací, úmrtní list)
Další věci, které je třeba mít na paměti
- Uchovávejte položky ve vzduchotěsných plastových sáčcích.
- Každých šest měsíců vyměňte zásobu vody, aby zůstala čerstvá.
- Skladované potraviny střídejte každých šest měsíců.
- Přemýšlejte alespoň jednou ročně o své stavebnici a rodinných potřebách. Vyměňte baterie, vyměňte oblečení atd.
- Zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka na skladování léků na předpis.
