Batole v noci vzhůru
Moje 3leté dítě začalo vstávat uprostřed noci poté, co roky spalo celou noc. Je to normální? Jak ji mohu nechat znovu prospat celou noc?
Právě když jste si mysleli, že tím vyrazíte spát, váš malý se začne znovu probouzet. Odkud to přichází? A co byste měli dělat?
ODBORNÍCI ŘÍKÁ…
Michi: Docela často předškoláci bude mít malý útlum spánku. Existuje důvod k probuzení? Změnilo se něco v životě vašeho dítěte v poslední době? Přestěhované domy? Začali jste novou školu? To jsou věci, které mohou ovlivnit spánek vašeho dítěte. Nechcete zavádět žádné nové návyky, proto nezačněte dítěti podávat teplou vodu. Pokud vezmete své dítě do postele, nechcete to dělat déle než dvě po sobě jdoucí noci. Vaše dítě s vámi bude chtít každou noc spát.
Dr. Darley: Jak děti procházejí různými vývojovými fázemi, mohou mít období nočního vstávání. Může to být doba, kdy se rychle učí nové dovednosti. Pokračujte v jejím návratu do vlastní postele a poskytněte rychlé láskyplné ujištění. Chcete jí dát příležitost usnout sama.
>> Jak pomoci vašim dětem v noci usnout
PŘIPRAVUJEME DALŠÍ:
Vyrovnávání se s nočními můrami
Mléko před spaním
Není sucho celou noc?
