Jak přežít podvádění a další vztahové problémy - SheKnows

instagram viewer

Naštěstí existuje až do smrti, ale pokud si myslíte, že je to něco, co se prostě stane, než něco, za co se bojuje, pak byste mohli být v šoku. Mluvíme s některými páry, které navzdory nepřízni osudu a těžkým časům našly svůj šťastný konec a během toho všeho spolu zůstaly.

vztahové podcasty
Související příběh. Nejlepší vztahové a seznamovací podcasty k poslechu - ať už jste nezadaní nebo partneři
Muž a žena diskutují

Fotografické kredity: Andrea Morini / Photodisc / Getty Images

Vztahy jsou založeny na vzájemné důvěře a respektu, takže co se stane, když je tato důvěra nahrazena pochybnostmi a respekt s opovržením?

Podle průzkumu provedeného národní iniciativou otcovství 73 procent lidí uvedlo, že hlavním důvodem jejich rozvodu byl nedostatek závazku. Bylo ale také zjištěno, že dvě třetiny dotázaných lidí si přály, aby se více snažili zachránit své manželství.

Mluvili jsme se třemi ženami o tom, co to znamená tvrdě pracovat na zachování jejich manželství a jejich šťastných konců.

Podvodník

Vanessa, 38 let, Byron Bay

Nikdy jsem si nemyslel, že bych někdy někomu odpustil, kdyby mě podvedl. Ale přesně to jsem udělal poté, co jsem zjistil, že můj manžel měl poměr. Myslím, že kdyby nás teď lidé mohli vidět, aniž by věděli, čím jsme si prošli, nikdy by nehádali, že jsme v jednu chvíli na pokraji rozvodu. Byl jsem blízko odchodu; Chtěl jsem rychle napravit bolest, kterou jsem cítil, po tom, co jsem zjistil. Chtěl jsem ho nenávidět a odejít. Už jsem s ním nikdy nechtěl mluvit ani ho vidět. Něco mě ale zarazilo, něco mě pozvalo, abych mu odpustil. Já - my - jsme opravdu tvrdě bojovali, abychom zůstali spolu, navzdory problémům s důvěrou, podvodům, lžím a pochybnostem. Nějakou dobu jsme spolu nemluvili; nemohli jsme se na sebe ani podívat a chvíli jsme žili odděleně a já sledoval, jak se naše manželství rozpadlo. Naše rodina a přátelé nevěděli; neřekli jsme jim, co se stalo, až po letech, dokud se prach neusadil. Ale něco mě drželo viset - naše vzpomínky, náš příběh, naše láska. Manželství je navždy; bojujete za lásku, bez ohledu na to. To si stejně myslím. A někde v této linii mi došlo: Rychle se odhlásíme ze vztahů, jakmile se věci stanou pokazí se, ale když se něco pokazí, můžeme svému partnerovi skutečně ukázat, jak moc ho milujeme a podporujeme jim. Tak to jsem udělal. I když mají špatný úsudek, dokonce i když dělají špatnou věc, v těch dobách si vybíráme, s kým chceme být šťastní až do smrti. A pro mě moje šťastná až do smrti vždy byla a vždy bude s ním.

click fraud protection

Co dělat: Peggy Vaughan, autor knihy Mýtus o monogamii, říká, že 60 procent manželů a 40 procent manželek bude mít v určitém okamžiku jejich vztahu poměr. Ale méně než 10 procent těch, kteří měli aféry, nechává své partnery pro své milence. "Většina z nás očekává, že monogamie bude běžnou součástí manželství (nebo jakéhokoli závazného vztahu)," říká Vaughan ve své knize a prozrazuje, že zjistila, že její manžel měl poměr už sedm let. "Je nerozumné si myslet, že záležitosti jsou splatné." pouze k selháním a nedostatkům jednotlivých manželů nebo manželek, “pokračuje v vysvětlování, že vztahy, zejména ty mezi manželem, nejsou tak černobílé. Pokud jste v manželství zažili nevěru, vezměte na vědomí následující:

  • Pokud jste odhodláni zajistit, aby věci po nevěře fungovaly, pak se zavazujte - z celého srdce.
  • Jeďte pomalu - nenuťte se rychle situaci řešit.
  • Buďte upřímní - řekněte svému partnerovi, jak se cítíte, bez ohledu na to, jak těžké je to říci.
  • Odpusťte - bez odpuštění vás a vašeho partnera není naděje na usmíření.
  • Empatizujte - dejte se do pozice svého partnera a opravdu se podívejte, jak se cítí.
  • Dělejte to, co vám připadá správné. Pokud to nechcete říct své rodině a přátelům, je to v pořádku. Udržujte věci v tajnosti a řešte svou situaci, jak nejlépe můžete.

Vztah na dálku

Petra, 31, Melbourne

Přísahal jsem, že už nikdy nebudu mluvit s mužem svých snů. Bylo to příliš bolestivé. Můj partner a já jsme se setkali v práci - oba jsme byli lékaři v místní nemocnici. Potkali jsme se a zamilovali se, ale naše práce nás vedla k životu ve velmi odlišných částech světa. Když jsem zůstal v Austrálii, byl vyslán do Londýna. Je pravda, že jsme si mysleli, že se s tou vzdáleností nedokážeme vyrovnat, a chvíli jsme tam nebyli. Nakonec jsme šli na přestávku. Uplynuly měsíce a já jsem mu zavolal na narozeniny. Bylo to úplně z čistého nebe. Nevím, proč jsem to udělal. Myslím, že jsem ho stále miloval. Stále jsem věřil, že v náš vztah existuje naděje, a během hovoru jsem si uvědomil, že ano. Téhož roku jsme spolu strávili Silvestra přes Skype. Poslal mi seznam skladeb, takže budeme poslouchat stejnou hudbu; řekl mi, abych si koupil určitá jídla, takže bychom spolu sdíleli stejné jídlo; byla to nejromantičtější věc, jakou jsem kdy zažil. A v tu chvíli jsem si uvědomil, že na dlouhou vzdálenost to není snadné, je to opravdu velmi těžké. Ale věděl jsem, že nakonec spolu budeme a to mi dodalo dost síly, abych s ním pokračoval dál.

Co dělat: Životní koučka a psycholožka Gabrielle Whitneyová říká, že zatímco během vztahu na dálku může snadno dojít ke konfliktu, jde o to, užít si sebe i společnost toho druhého. "Aby vztah na dálku rostl a prospíval, musí být zábavný, vášnivý, milující, vědomý." a odhalující, “říká Whitney, která se také ocitla ve vztahu na dálku s mužem z Itálie. "Protože nemůžete chodit spolu na rande, musíte randit na dálku." Každé ráno se probouzím s poznámkou ve své e-mailové schránce. Těším se na to!" A je důležité udržet věci hravé. "Někdy mu z ničeho nic pošlu erotickou poznámku, aby začal svůj den," říká. Zde je více způsobů, jak zajistit, aby váš vztah obstál.

  • Zjistěte, čeho se ve vztahu na dálku bojíte. Je to žárlivost? Nevěra? Nejlepší je tyto pocity nepotlačovat, ale naopak je vyjádřit klidným a konstruktivním způsobem.
  • Pamatujte, že jste ve stejném týmu a pracujete na dosažení stejných cílů. Mluvte pravidelně o svých cílech a plánujte si společnou budoucnost. To vás oba udrží ve vztahu motivované i přes vzdálenost.
  • Buďte romantičtí. Velkou část našich romantických vztahů tvoří naše sexuální chemie, a když tomu brání vzdálenost, musíme být kreativnější. Uspořádejte si rande přes Skype, posílejte si navzájem romantické obrázky a vneste romantiku zpět do svého vztahu.

Svobodná matka a majitel firmy

Jacqueline, 27, Brisbane

Když jsem se poprvé setkal s Aaronem, byla jsem svobodná matka. Pracoval jsem bláznivě dlouhé hodiny, snažil jsem se získat nové podnikání, studovat na částečný úvazek a potýkat se finančně. Aaron vstoupil do mého života a převzal roli otce, pomohl převzít domácí povinnosti a pomohl mi v podnikání, dokonce finančně podporoval naši rodinu-a to vše při zachování zaměstnání na plný úvazek. Pochází z toho, že nikdy neměl vážný vztah, ani žádnou jinou vážnou odpovědnost za péči rodiny byl pro něj druhý extrém a opravdu mám pocit, že toho pro nás tolik obětoval spolu. Dal se tak nezištně na pomoc. Měli jsme mnoho velmi náročných okamžiků, spoustu přidaného stresu z prostředí vysokého tlaku v průběhu let a já jsem také měl hodně změnit - přejít z workoholické svobodné matky na vyváženější životní styl a trávit více času s mým rodina. Tři roky a jsme šťastně ženatí s naším třetím dítětem na cestě. Náš kdysi se potýkající obchod se nyní daří dobře-natolik, že Aaron může být otcem, který zůstane doma. Aaron vždy věřil v mé schopnosti a vždy podporoval mě a rodinu. Děti mu teď říkají táta a nikdy jsem je neviděl šťastnější než teď, v tak láskyplném a stabilním rodinném prostředí. Zažili jsme několik těžkých časů, ale všechny stály za to, vidět štěstí v mých dětech a mít tak oporného manžela.

Co dělat: Autor Synchronizované dýchání Tara Ellison říká, že znovu chodit s někým jako svobodná matka přichází s novými povinnostmi. "Randění s matkou vyžaduje novou úroveň dospělosti." Rozpětí pro chyby, které jste si kdysi užívali před mateřstvím, se radikálně zmenšilo a nyní máte jednoho nebo více malých lidí závislých na vás, abyste to znovu nezkazili, “říká. "Spojení rodiny se stává složitou sérií jednání, která vyžaduje soucit, porozumění a především trpělivost."

Jak zajistit, aby váš vztah vydržel tváří v tvář nepřízni osudu

  • Nespěchejte v rozhodování o tom, co budete dělat, pokud váš vztah čeká těžké časy.
  • Uvědomte si, že vztahy, lidé a pocity jsou komplikované. Nečekejte, že vztahy, emoce a situace budou černobílé.
  • Buďte otevření tomu, že se váš vztah v průběhu času rozrůstá a mění.
  • Naděje může bolet, pokud to nefunguje, ale může to mít takový dopad na vztah v nesnázích, pokud to funguje. Zhodnoťte situaci a určete, zda máte pro svůj vztah ještě naději.
  • Podívejte se na své investice do vašeho vztahu a na vaše vzpomínky a zeptejte se sami sebe, jestli stojí za to se toho snažit držet.
  • Otevřete své komunikační kanály. Buďte k sobě upřímní, zvláště v těžkých chvílích, ale i jindy. Nenechávejte věci nevyřčené, pokud jsou skutečně důležité a mohly by ovlivnit váš vztah na trati.
  • Pokud je to nutné, požádejte o pomoc a radu poradce nebo přítele.

Více o lásce a vztazích

Na co máte nárok, když se de facto rozpadne vztah?
Posilte své vztahy tím, že se naučíte milovat TEBE
Jak zvládnout nový vztah na sociálních médiích