Protože trochu inspirace jde dlouhou cestu…
Fotografický kredit: PhotoTalk/iStock360/Getty Images
Jestli se někdy ocitneš v mém jóga třídy, pravděpodobně si všimnete, že rád začínám a ukončuji každé cvičení inspirativním citátem. Ve skutečnosti se mi líbí slova, která se cítí dobře, takže si je denně vygooglím. Líbí se mi na Instagramu. Dávám je na Facebook. Připnul jsem je na Pinterest. A úplně bych je tweetoval na Twitteru... kdybych byl do takových věcí. Ale rozumíte - miluji mě několik inspirativních citátů. Co mohu říci? Pozitivní potvrzení je pro duši prostě dobré.
Během lekce jógy se často tak soustředíme na fyzickou praxi - dýchání, mačkání, držení, objímání - že zapomínáme na její mentální stránku. Jóga je mnohem víc než jen fyzická. Jóga je o propojení mysli, těla a duše prostřednictvím řady póz, které lze použít jako bránu k hlouběji do našich vnitřní válečníci a cítí se mimo samotné polohy, aby do našich životů přinesly více smyslu a povědomí, a to jak na, tak mimo ně rohož.
Neberte to však jako slovo. Níže se podívejte, co tito slavní jogíni řekli o tom, co je jejich praxe naučila.
Inspirativní citáty od jogínů
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Více o józe
Jak jóga pomáhá omezit touhu
Bláznivá fakta o józe
Výhody partnerské jógy představují
