Musím přiznat, že jsem skeptický ohledně „střízlivého října“ nebo „suchého ledna“. Ne proto, že nevidím výhody ukončení alkohol ale protože se zdá, že ti, kteří to dělají, oslavují svou měsíční střízlivost tím, že vyrazí 1. dne následujícího měsíce a nechají se naprosto zatlouct.
Více: Ovoce japonského yuzu má zjevně několik vážných zázračných schopností
Možná však budu muset přiznat, že jsem se mýlil, protože nová studie tvrdí, že kopání alkoholu jen na jeden měsíc by mohlo zabránit vážnému onemocnění v pozdějším věku. Vědci z University College London testovali účastníky po a měsíc od alkoholu a zjistili zlepšení jejich jaterních funkcí, krevního tlaku a hladiny cholesterolu. Bylo také považováno za nižší riziko vzniku cukrovky a onemocnění jater.
Ti, kteří se zúčastnili měsíce abstinence, hlásili hubnutí, zlepšení koncentrace a lepší kvalitu spánku.
"Pokud byste užili lék, který by snížil krevní tlak a zlepšil odolnost vůči cholesterolu a inzulínu, tak by to udělal." být trhákovou drogou, která by stála miliardy, “řekl profesor Kevin Moore, který je spoluautorem studie.
Více: Co ženy potřebují vědět o lupusu
Každý z účastníků - 102 „relativně zdravých“ mužů a žen ve věku 40 let - pil před studií více, než doporučovala vláda. Muži pili v průměru 31 jednotek alkoholu týdně, zatímco ženy konzumovaly v průměru 29 jednotek.
"Tito lidé byli pravděpodobně průměrní konzumenti alkoholu - pili nad rámec pokynů." Studovali jsme je před a po suchém měsíci, “řekl profesor Moore. "Určitě došlo k podstatnému zlepšení různých parametrů jater." Další parametry, krevní tlak, cholesterol, jak dobře subjekty spaly, byly také podstatné. “
"Jsem nadšený." Existují některá zjištění, která budou docela nová, “řekl specialista na játra Gautam Mehta Denní pošta. "Je to důležitá studie, která ukazuje přínos měsíční abstinence." Nemůžeme říci, jak dlouho tyto výhody trvají, jak trvanlivé jsou. “
Studie ještě nebyla zveřejněna, ale počáteční výsledky zkoumají úředníci ministerstva zdravotnictví, aby pomohli s přípravou nových pokynů pro bezpečné pití.
Více: Teen zemře poté, co se rodiče pokusí „dát mu lekci“ o alkoholu
