Když se nad tím zamyslíte, zima dovolená -Vánoce, Chanuka, Kwanzaa-jsou v podstatě svátky plné světla, které nás posilují na dlouhé a chladné měsíce dopředu. A přesto se nám je daří pokazit tím, že zdůrazňujeme všechny nákupy, události, vaření, příbuzné, přípravu, očekávání, že všechno bude nejkrásnější období roku.
Místo radosti z prázdnin nás čeká svátek - a to je kde hygge přichází v.
Více:„Hygge“ je nejlépe střežené dánské tajemství, jak porazit zimní blues
Ano, hygge - ten dánský koncept, o kterém všichni tuto zimu bzučí. Je vyslovován jako puma, ale s „H.“ A je to něco jako útulnost, ale hlouběji než to. Je to o užívání si jednoduchých radostí - tepla přátel, stočení se do knihy, zírání z okna na padající sníh.
Nějakým způsobem se pro mnoho lidí hygge proměnil v nákup hromady ovčích kůží a ovesných vloček, ale to, co nebudeme dělat, je ukázat vám spoustu věcí, které si můžete koupit. Hygge o tom není. Jde o rozpoznání hojnosti
již přítomný ve vašem životě a zařídit si ho, abyste si ho mohli lépe užít. Je to o pocitech vděčnosti a jednoduchosti.Více:Německé vánoční recepty, které vám dodají ten kouzelně útulný pocit
Zde je tedy seznam tipů, ze kterých si můžete vybrat a které vám mohou poskytnout ten pocit. Nemusíte dělat všechny - stačí si vybrat pár, který vám nejvíce vyhovuje.
1. Nechte svět za sebou, když překročíte svůj práh. Mít místo, kde by každý mohl odložit nebo pověsit své věci, i když to znamená strčit všechny kabáty na hromadu na podlahu skříně. Převlékněte se ze svých pouličních bot a obujte si pantofle nebo silné ponožky. Sakra, převlékni se do pyžama. By mohl taky. Díky těmto malým rituálům vám pomůže opustit svět za dveřmi a váš domov se bude cítit spíše jako útočiště.
2. Použijte nepřímé osvětlení a svíčky. Dopřejte svým stropním světlům přestávku a zkuste použít více stolních lamp. A všechny ty dekorativní svíčky, které jste vydali? Večer je zapalte a užijte si jejich hřejivou záři. (Samozřejmě bezpečně.)
Více:Vyrobte si vlastní svíčky v barvách a vůních, o kterých jste snili
A zapalte ten krb, pokud ho máte, i když jen o víkendech.
3. Uspořádejte nábytek do obývacího pokoje tak, aby se lidé mohli postavit proti sobě. Je pravděpodobné, že váš rodinný pokoj je vybaven pohovkami a židlemi otočenými k televizi, a není na tom nic špatného. Ale podívejte se, jestli můžete otočit židli nebo dva dovnitř, abyste povzbudili konverzaci. Ponechejte polštáře nebo polštáře na podlaze poblíž konferenčního stolku, aby na ně někdo mohl plout. Udělejte, co můžete, abyste více podpořili sezení na zemi. (Tady pomáhá sundání boty a pantofle.)
4. Vynechejte alespoň jednu deskovou hru. Hraní stolních her je super-hygge-je to low-tech a příjemné. Mějte tedy po ruce alespoň jednu hru, ať už pro vaši rodinu funguje jakákoli hra a v jakémkoli umístění. Dejte si o jednu výmluvu méně, protože spolu nehrajete více her.
5. Nechte svůj domov příjemně vonět. Všichni víme, že ten kouzelný pocit získáte, když ucítíte něco úžasného pečení v troubě, ale není to jediný způsob, jak vytvořit příjemnou vůni. Když jsem byl mladší, moje máma vařila na kamnech na dřevo hrnec koření jen pro vůni. Zde je několik dalších snadných nápadů pro dodá vašemu domovu uklidňující vůni.
6. Jít ven. Jít na procházku. Udělejte si sněhovou kouli. Když přijdete dovnitř, udělejte si radost z toho pocitu tepla, které se vám vrací na tváře.
7. Nastavte termostat níže. Nosit fuzzy pantofle a útulné ponožky, svazovat se do hodu - tyto hygge věci nemůžete dělat, pokud máte termostat natažený až do tropických úrovní. Není to vlastně forma popření? Podívejte se, jestli dokážete využít zřetelné radosti a mírně chladný domov a užijte si nižší účet za vytápění, když jste u toho.
8. Začněte čajový rituál. Nebo vinný rituál. Cokoliv funguje. Myšlenka je, že si vezmete pět nebo více minut na zpomalení, vypijete něco uklidňujícího a přemýšlíte. Pro některé z nás to zní nemožné - vydejte pět minut, když kde??? To si teď sám říkám. Ale já to tak trochu potřebuji, a tak se zavazuji začít dnes.
9. Jezte společně jako rodina více. Je to další těžký úkol, a to i pro mě a mou rodinu. Stanovte si na prosinec cíl jíst společně několikkrát u stolu několikrát týdně. Pokud to už děláte, jo, vy! Pokračuj. Ostatně…
10. Pozvěte lidi. Hygge není o působivé zábavě. Ale jde o to, dát se dohromady se svými oblíbenými lidmi k jídlu nebo pití něčeho opravdu jednoduchého. Možná je to jen nějaký hloupý pomalý hrnec nebo horká čokoláda nebo popcorn. Nedělejte to fantazijní; prostě to udělej.
Více:Horká čokoláda 8 bohatých, parných různých způsobů
11. Udržujte plány vaření a pečení na dovolené jednodušší. Už vás zasíláme s tisíci recepty na dovolenou Ví protože je to tak zábavné. Ale také vás zasypáváme zkratkami a hacky, abychom to všechno usnadnili. Pokud jste jedním z těch lidí, kteří se přistihli, že pečete pozdě do noci, nebo se zbláznili nad nepořádkem a dostávali moučkový cukr do sušenek tak akorát, možná si letos stanovíte cíl méně. Udělal jsem to a řeknu vám: Je to úžasné. Je to tak šťastné. Poděkujete sobě.
12. Užijte si kouzlo nedokonalosti. A když už mluvíme o správném práškovém cukru, jste-li jedním z těch vysoce postavených typů perfekcionistů-a Ano jsi, protože pravidlo č. 1 perfekcionismu popírá, že jsi perfekcionista - zkus to trochu pustit. Pěstujte náklonnost k nepravidelným. Smějte se svým chybám. Nedokonalost je to, co nás všechny navzájem spojuje. Když se přestanete snažit dokázat, že jste lepší než všichni, a přijmete, že jste stejně vadní, otevřete se lásce a duchu sezóny. Co by mohlo být více hygge než to?
Tyto texty z nedávno opuštěné písně Leonarda Cohena Hymna se staly mantrou mých prázdnin:
"Zazvonit na zvony, které ještě mohou zvonit."
Zapomeňte na perfektní nabídku
Ve všem je prasklina, prasklina
Tak se světlo dostane dovnitř. "
Než půjdete, podívejte se naše prezentace níže.
