Den v lázních je skvělý způsob, jak se uvolnit a osvěžit, ale i jedno ošetření může být zátěží pro váš rozpočet. Chtěli jsme přinést relaxaci a zdravotní výhody lázeňské procedury pro vás za méně.
Našli jsme několik skvělých způsobů, jak se hýčkat, aniž byste museli rozbít banku.
Kupte si doma nezbytnou lázeňskou léčbu
Příslušenství inspirované lázněmi, jako jsou houbičky, lufy, pleťové vody, masážní oleje a éterické oleje, lze obvykle zakoupit za výhodné ceny ve vaší místní lékárně nebo v obchodě s přírodními potřebami. Zásobte se lehce vonícími svíčkami, čerstvými květinami (aby váš domov byl ještě příjemnější, jako v lázních atmosféra) a koupelové soli (skvělé pro unavené svaly a detoxikaci) pro dobře zaoblené domácí rozmazlování zasedání.
Zapsat poznámku
Vyberte si esenciální olej podle toho, čeho chcete dosáhnout. Máte pocit nízké energie? Dejte si do koupele pár kapek grapefruitu nebo jiného citrusového oleje, aby vás to oživilo. Potřebujete se zbavit stresu? Rozhodněte se pro růže nebo levandule.
Jdi si udělat sám
Na internetu je mnoho receptů na domácí lázeňské procedury, které nestojí víc než suroviny, z nichž je vyrábíte. A je pravděpodobné, že pravděpodobně máte většinu toho, co potřebujete, v ledničce nebo spíži. Z tělové peelingy a čisticí prostředky na obličej na křoviny nohou a masky na vlasy, existuje nespočet způsobů, jak namíchat své vlastní kouzelné lektvarové léčebné lektvary. Uchovejte si kreativitu díky stravování inspirovanému lázněmi. Udělejte si k snídani lahodné ovocné smoothie (přidejte listovou zeleninu pro ještě větší detox a zdraví výhody), zásobte se zeleninou na oběd, popíjejte přes den bylinkový čaj nebo citronovou vodu a jděte na veganství večeře!
Hledejte nabídky online
Chystáte-li se zavolat do všech lázní ve vaší oblasti, abyste zjistili, které (pokud nějaké) nabízejí nabídky, není snadné najít prodej zaměřený na lázně. Stránky jako SpaFinder umožňují vyhledávat podle umístění a lázeňské nabídky. Když jsme hledali, našli jsme více než 300 nabídek uvedených v USA pro řadu lázeňských procedur, od masáží přes tělové peelingy po obličejové a lázeňské balíčky.
Udělejte z toho skupinovou věc
Ať už se chcete sejít se svými přítelkyněmi nebo si vytvořit romantický lázeňský večer doma se svým medem, užijte si vzájemné lázeňské procedury. Pokud z něj děláte dívčí noc, předstírejte, že jste zpět na střední škole a pořádáte přespání - kompletní s manikúrou, pedikúrou a úpravami pro každého! Pokud toužíte po romantičtější noci pro dva, nechte si medem udělat masáž zvoleným esenciálním olejem.
Další tipy a trendy pro krásu
Vazelínské triky na jemnou pokožku po celý rok
Způsoby, jak připravit pokožku na jaro
Tajemství péče o pleť hvězd
