Jdete pozdě a vybíháte ze dveří ke svému tréninku. Rychlý: Co je to? zdatnost věc, kterou si vezmete s sebou? Zeptali jsme se žen na jejich oblíbený must-have cvičení položky. Zde je to, co řekli, od cvičebních podložek po fitness míče a švihadla. Někteří vás mohou překvapit (a intrikovat). Jeden nebo dva se mohou stát součástí vašeho vlastního nezbytného vybavení.
iPod
Žádné překvapení: Mnoho z vás nemůže pracovat bez svých melodií a kdo vám to může vyčítat? Studie ukazují, že díky hudbě je cvičení snazší. Pokud vám někdy uprostřed cvičení došla baterie, víte to z první ruky. Vybírejte od ekonomických Shuffle po Nano, Touch a klasický model.
Najděte to zde:www. Apple.com
Cena: 59 USD a více
SPIbelt
Kde si necháváte klíče a ID, když si jdete zaběhat? Pás SPI nebo „drobné osobní věci“ pojme iPod, Blackberry, klíče, gely a další drobné předměty, zatímco se soustředíte na procházku, běh nebo jízdu na kole. Nebude jezdit ani se posouvat a je k dispozici v mnoha zábavných designérských barvách.
Najděte to zde:www. SPIbelt.com
Cena: 19,95 USD
SPairz
Dokončili jste někdy cvičení a pak jste si uvědomili, že jste si zapomněli vzít spodní prádlo? Pokud vyrazíte do posilovny před prací, není nic horšího. Proč si nezabalit náhradní? Tyto stahovací kalhotky na cesty (velikost žvýkačky), vyrobené ze 100 procent bavlny, se snadno vejdou do vaší tělocvičny a jsou vám vždy k dispozici.
Najděte to zde:www. Spairz.com
Cena: 10,00 $
Monitor srdečního tepu Polar
Pokusit se zjistit svůj srdeční tep uprostřed hodiny spin není snadné. Přesný a snadno použitelný monitor srdečního tepu to zvládne. Mnoho žen přísahá na širokou škálu monitorů značky Polar. Můžete se držet základů a sledovat svůj srdeční tep, nebo pokud jste vážní sportovci, můžete sledovat všechna data o cvičení a stáhnout si je do počítače.
Najděte to zde:www. Monitorování srdeční frekvence. USA.com
Cena: Liší se od 45,00 USD a výše
Plavat P3
Běžci a chodci mají své iPody, ale co když dáváte přednost tréninku pod vodou? Vodotěsný přehrávač SwiMP3 společnosti FINIS umožňuje plavcům užít si hudbu stejně jako jejich kamarádi z pevniny. Snadno se připevňuje na šnorchlovací masku nebo plavecké brýle a obsahuje 8hodinovou dobíjecí baterii. Společnost založil zlatý olympijský medailista Pablo Morales - a kdo má lepší kvalifikaci, aby porozuměl potřebám plavce?
Najděte to zde:www. FINISinc.com
Cena: 149,99 $
Matuka Pro mat
Správná podložka na jógu má zásadní význam pro vaši schopnost užívat si cvičení, zvláště když vám nekvalitní podložky způsobují bolesti kolen. Milovníci jógy přísahají na tuto tlustší, hustší pěnovou podložku a její jednoduchý design.
Najděte to zde:www. Maduka.com
Cena: 90,00 USD
Další fitness vybavení:
- Ekologické fitness vybavení
- Cenově dostupné fitness vybavení pro domácí posilovnu
- Cvičební pomůcky pro zlepšení kondice
