V naší rychle se rozvíjející, technologiemi posedlé a profesně orientované společnosti je stále obtížnější sladit čas mezi všemi důležitými oblastmi našeho života. Nemusí to však být nutně těžké - pokud jsme ochotni změnit zaměření. Nikdo tomu nevěří víc než minimalistka Lorilee Lippincott a ona souhlasila, že se podělí o své tipy, jak udržet život jednoduchý, abyste se mohli soustředit na to, na čem opravdu záleží.
Jednoduché bydlení
Lorilee je manželkou, matkou dvou dětí a autorkou knihy Jednoduché bydlení: 30 dní pro méně věcí a více života. Jejími životními prioritami jsou její rodina, cestování a jednoduchý život a přesunula své zaměření tak, aby uvolnila to, co nemá, aby získala více prostoru pro to, co miluje.
Co je minimalismus?
Lorilee popisuje minimalismus jako „záměrný život včetně toho, co potřebuji a co miluji, nic jiného“. Minimalismus pro ni také zahrnuje velmi málo hmotného majetku, ale říká, že to tak být nemusí způsob. "Věřím, že minimalismus může jít nad rámec hmotných věcí a mít také spoustu životních lekcí." To, co chci ve své hlavě, ve své době a ve svých vztazích, je také lepší, když odmítám držet si jen to, co potřebuji a co miluji, “řekla.
Lorilee ve své knize zaujímá jednoduchý a realistický přístup ke zjednodušení a každému usnadňuje zjistit, co miluje, a učinit nezbytné kroky, aby se zbavil zbytku. Požádali jsme ji, aby se s námi podělila o radu, a toto řekla:
SheKnows: Jaký byl váš život, než jste se rozhodli stát se minimalistou a proč jste se rozhodli pro změnu?
Lorilee Lippincott: Myslím, že jsme byli docela normální, než jsme se stali minimalisty. Byli jsme manželé se dvěma dětmi, žili jsme v domě o rozloze 2 000 čtverečních stop, měli jsme plné plány a snažili jsme se to stihnout do konce měsíce, aniž bychom došli peníze.
Můj manžel a já jsme se rozhodli provést změnu, protože jsme věděli, že potřebujeme více času na to, čeho si opravdu vážíme. Chtěli jsme čas jeden pro druhého, čas pro děti, čas růst a učit se osobně, čas dát zpět komunitě a čas zapojit se do kostela. Uvědomili jsme si, že nemáme dost času, abychom to všechno vešli. Při pohledu na naše plány jsme si uvědomili, kolik času nám dům vzal. Údržba, úklid, organizace, nákup, práce na trávníku a další se přidaly na spoustu času. Přestože se nám náš dům líbil, rozhodli jsme se, že není tak důležitý jako ostatní oblasti, kde jsme chtěli trávit čas.
Od té doby do současnosti jsme prošli mnoha zmenšováním. Vyžadovalo to spoustu práce a nebylo to vždy snadné, ale rozhodně to stálo za to.
SK: Jaké byly největší výhody změny vašeho života, zjednodušení a zmenšení?
LL: Tři hlavní důvody, proč lidem říkám, že jsme se stali minimalisty, jsou čas, peníze a životní prostředí. Čas potřebný k udržení malého prostoru a minimálních věcí je nyní mnohem kratší než náš život dříve. I když čas byl hlavním motivátorem, peníze spolu velmi úzce souvisí. Zjednodušení pomáhá ušetřit peníze za bydlení, nákup, údržbu a výměnu. Místo toho, abychom se snažili dostat se do konce měsíce, aniž bychom se zadlužili, jsme byli schopni mít peníze navíc na další věci, kterých si vážíme.
Přestože prostředí není důvodem, proč jsme provedli změnu, miluji, že naše změny nám také pomáhají využívat méně zdrojů prostředí.
SK: Co byste navrhl, aby někdo udělal jako první krok, pokud chce žít jednodušší život?
LL: Myslím, že první věc, kterou by lidé měli udělat, je opravdu přijít na jednoduchý život, který chtějí. Jak to vypadá? Co obsahuje? Jak jim to prospěje? Myslím si, že změnit naše myšlení na méně chtít je největší změna. Jakmile dokážeme změnit mysl a myšlení, změny v našem okolí mohou nastat mnohem snadněji.
SK: Co byste řekli, jsou tři nejlepší oblasti, na které by se lidé měli zaměřit, aby měli co největší dopad na jejich život?
LL: Časové plány: Lidé mohou skončit s tím, že jsou do plánu zabaleni více, než mohou zabalit v domě. Uchovejte si, co potřebujete a milujete, a přestaňte se snažit vše zabalit.
Horizontální prostory: Co je na kuchyňských deskách, konferenčních stolcích, pracovních stolech, postelích? Když jsou tyto oblasti pokryty předměty, naše oči mají tolik práce a naše domovy se cítí přeplněné.
Očekávání: Myslím, že je dobré se vždy snažit být lepší, ale je důležité být spokojený s tím, kde jste na cestě.
SK: Být minimalistou může být pro někoho považováno za extrém, takže jaké jsou malé kroky, které by lidé mohli udělat, a proč si myslíte, že tyto věci ovlivní jejich život k lepšímu?
LL: Myslím, že někteří lidé si myslí, že minimalismus je extrémní, protože vidí, jak někteří lidé tyto myšlenky prožívají. Minimalismus neznamená být jako kdokoli nebo mít méně než 100 věcí. Tyto nápady a příklady mohou pomoci, ale minimalismus bude pro každého vypadat jinak. Lidé, kteří mi říkají „Nemohl bych být minimalista“, říkají, že nemohou žít jako někdo jiný, koho viděli, nicméně minimalismus je život pouze s tím, co potřebujete a milujete. Věřím, že je to možné a prospělo by to každému... každému to prostě bude připadat jiné.
SK: Ve vaší knize Simple Living nabízíte čtenářům 30denní průvodce pro zjednodušení jejich životů. Jaká byla zpětná vazba a jaké jsou některé změny, kterých si lidé ve svém životě všimli?
LL: Tuto knihu jsem napsal pro lidi, kteří chtějí zjednodušit, ale nevědí, kde začít. V závislosti na tom, jak knihu pojmete, ji můžete považovat za přítele, průvodce nebo instruktora boot campu.
Lidé se často rozhodnou, že chtějí zjednodušit, ale když se podívají na svůj život, jsou okamžitě zdrceni a zmrzlí. Byl jsem nadšený, když jsem slyšel zpětnou vazbu o tom, jak pomáhá lidem začít.
Také jsem získal zpětnou vazbu od lidí, kteří byli inspirováni, aby se skutečně podívali na svůj život a provedli změny. Kniha poukázala na různé oblasti, které je možná dříve nenapadly, a vidí výhody zjednodušení.
SK: Proč si myslíte, že jsme se tak soustředili na věci a méně se soustředili na to, na čem opravdu záleží?
LL: Pravděpodobně lidská přirozenost. Když se podíváme zpět do lidské historie, existuje spousta příkladů lidí, kteří chtějí víc, větší, lesklejší a dělají vše pro to, aby toho dosáhli.
Myslím, že je to nyní ještě větší problém, a to jak kvůli reklamě, tak kvůli dostupnosti. Reklama nám říká vše, co potřebujeme k úspěchu, a továrny čerpají více možností, než bychom mohli zpracovat. Společnost vytvořila křeččí kolo utrácení a utrácení, aby udrželo krok s okolím, které jde jen rychleji a rychleji.
SK: Jak vaše rodina, konkrétně vaše děti, přijaly minimalismus?
Můj manžel a já milujeme náš nový život a svobodu a čas, který vytvořil. Očekával jsem, že mi bude chybět více našich věcí nebo našeho domu, ale zjistil jsem, že si téměř nepamatuji, co jsme měli, a nic z toho mi nechybí.
Moje děti jsou ještě malé a mění svůj názor na život ze dne na den. Myslím, že je pro ně těžké vidět všechny své přátele žít jinak než oni. Milují, že máme více času, že je můžu vzdělávat doma, že si můžeme dělat delší rodinné dovolené, ale některé dny jim chybí dvorek nebo jiné věci v domácnosti. Překvapivě se k minimalismu dostali mnohem rychleji, pokud jde o jejich hračky. Když jsme to poprvé zjednodušili, pomohl jsem jim zmenšit jejich hračky, ale od té doby se rozhodují, co zůstane a co půjde. Někdy mluví o tom, že by znovu chtěli svůj vlastní pokoj, ale je to proto, že by chtěli klidné místo na hraní, ne kvůli všem hračkám, které by ho naplnily.
Myslím, že je pro děti obrovský rozdíl, když vidí, jak jejich rodiče jednají podle životního stylu. Vidí nás žít s méně a mít z toho prospěch a je pro ně mnohem snazší se od nás učit a následovat je.
SK: Jaký byl váš největší boj ve snaze žít jednodušší život?
LL: Myslím, že to byla změna a jak se liší od mých minulých přesvědčení a lidí kolem mě. Mám rád lidi a školní léta jsem se snažil splynout. Bojuji s tím, abych věděl, co chci pro svůj život a rodinu, a přemýšlel jsem, jestli můžu věřit svému úsudku. Uniká mi něco? Promyslel jsem to dost?
Tím více se to zjednodušilo, tím více jsme změny zjednodušili a těžili z nich. Stále bojuji s tím, že jsem jiný než ti kolem mě, ale opravdu věřím, že jsme se pro naši rodinu rozhodli správně.
Více o zjednodušení života
7 způsobů, jak si zjednodušit život
Zjednodušte si nyní pracovní život
5 trendů proměny, které vám zjednoduší život
