Všichni jsme je slyšeli. Mnoho z nás si je koupilo. Někteří z nás se nevěřícně otřásli, když je našli nepravdivé. Mýtů krásy je mnoho a často diktují péči o pleť a výběr produktů. Zde je pět nejběžnějších mýtů, odhalených.
Nemůžeš mít akné a vrásky
Ti z nás, kteří našli kaz v vráskách, vědí, že to není pravda. Bohužel, akné není jen pro teenagery a může udeřit kdykoli během vašeho života. Ženské hormony kolísají - takže i když se začnou objevovat vrásky a linky jsou viditelnější, je stále absolutně možné zažít odpočinek. Promluvte si se svým dermatologem o nejlepší léčbě pro váš typ pleti.
Účinnější jsou drahé přípravky na pleť
Stále můžete mít krásnou, mladě vypadající pleť, i když nemáte samostatný spořicí účet, který by kryl vaše produkty péče o pleť. Cenově dostupné proti stárnutí možnosti péče o pleť, které fungují stejně dobře, ne-li lépe, než je řada špičkových bank-busterů-například, Clinique Superdefense Age Defense hydratační krém a Komplex revoluce proti vráskám z oleje Olay.
Tipy pro péči o pleť pro ženy ve věku 30 let >>
Obličejové svaly by měly být cvičeny, aby se zabránilo vráskám
Účinnost cvičení obličejových svalů k prevenci vrásek není potvrzena. Protože obličejové svaly se liší od ostatních svalů v těle a nereagují na cvičení růstem, je těžké dokázat, že cvičení sníží výskyt jemných linek. Některá cvičení mohou dokonce vytvořit vrásky prostřednictvím pohybů dolů.
Cvičení na obličej umět pomáhají uvolňovat napětí, stimulují průtok krve a napomáhají oběhu, takže mají své místo v péči o pokožku. Jen se vyhněte přehánění: Může se to obrátit.
Dieta neovlivňuje vzhled pokožky
Vaše pokožka je vyživována mastnými kyselinami, vitamíny a minerály ve vašich každodenních jídlech. Nejlepší strava pro vaši pokožku a vaše celkové zdraví je plná ovoce, zeleniny, celozrnných produktů a chudých bílkovin. Hledejte potraviny s vysokým obsahem antioxidantů a vitamínu C pro mladší pokožku.
Produkty Sun jsou nutné pouze tehdy, pokud budete delší dobu venku
Podle Nadace pro rakovinu kůže vědci nedávno zjistili, že každodenní aplikace an Opalovací krém SPF-16 na hlavu, krk, paže a ruce ve studii snížil výskyt melanomu na polovinu účastníků. Jen několik minut pobytu na slunci každý den může způsobit viditelné změny na kůži. Výběrem denního zvlhčovače, který obsahuje SPF nejméně 16, se ochráníte před předčasnými známkami stárnutí.
Pokyny pro opalovací krém >>
Více o kráse
5 chyb v péči o pleť, které vás stárnou
5 chyb při líčení, které vám stárnou
5 špatných návyků, které vám stárnou
