Získání vašeho děti (a vy) ráno začít dobře se snadněji řekne, než udělá. Pokud máte tendenci být dezorganizovaný, může se vaše ranní rutina rychle změnit v chaotický. Dodržujte tyto rady, aby se vaše ráno každý den ubíralo správným směrem.
Připravte se noc předem
Nejjednodušší způsob, jak si zjednodušit ranní rutinu, je udělat co nejvíce večer předtím. Pro malé rozložte oblečení, doplňte o spodní prádlo, boty, ponožky a doplňky do vlasů, aby bylo vše na jednom místě. Povzbuďte starší děti, aby si také večer předtím vybraly vlastní oblečení. Jděte příkladem a vyberte si oblečení na pracovní den i večer. Tímto způsobem budete moci provádět jakékoli žehlení nebo opravy, aniž byste museli běhat pozdě ráno.
Oblečení není jediná věc, kterou byste si měli večer předem připravit. Pokud balíte obědy, udělejte to noc předem a nechte je přes noc v lednici. Získejte náskok na snídani prostřením stolu také večer.
Podívejte se na domácí úkoly svého dítěte, zeptejte se, zda něco potřebuje podepsat, a připravte je co nejdříve na další den do školy. Pokud mají vaše děti ráno problémy se vstáváním, nastavte si v jejich pokoji hodiny dopředu o 15 minut, abyste vytvořili čas navíc. Pokud konečně vstanou z postele v 7:15 ráno, bude opravdu jen 7 hodin.
Uspořádejte si vchod
Zajistěte si pořádek ve své vstupní hale nebo mudrci pomocí háčků na zavěšení kabátů, popelnic na batohy a dalších úložných jednotek. Pokud budete mít vše, co potřebujete, hned za dveřmi, budete mnohem méně schopní něco zapomenout.
Můžete také zřídit rodinné kostky ve své mudrce nebo jiné oblasti poblíž dveří. Každý člen rodiny může mít osobní kóji nebo plátěnou přihrádku, kam si může odložit klobouky, šály, rukavice, peněženky, zádové opěrky a další náležitosti.
Zjednodušte svoji kosmetickou rutinu
Pokud vždy ráno běháte pozdě, možná to není vina vašich dětí - možná jste to také vy. Zjednodušte si rána zjednodušením rutiny krásy. Make -up nebo vlasy by vám neměly zabrat 30 minut. Podívejte se na náš 5minutové tipy na líčení pro maminky a tyto rychlé a snadné účesy vypadají bleskově báječně.
Usnadněte si snídani
Bylo by skvělé, kdybychom měli čas každé ráno uvařit pro naše děti, než půjdou do školy - ale někdy ne. Rychlá snídaně by měla být stále výživná. Dopřejte své kuchyni zdravé cereálie, čerstvé ovoce, jogurt a cereální tyčinky. Zvažte také tyto recepty na rychlé a zdravé snídaně pro celou rodinu. Vaše děti budou milovat snídaňové sušenky, které jsou výživné a chutné.
Udržujte své auto čisté
Pokud v autě trávíte hodně času, je to pravděpodobně nepořádek. Mnoho chaosu ráno může být způsobeno včasným a řádným naložením dětí (a všech jejich věcí) do auta. Udržujte své auto co nejčistší. Chcete -li snížit množství drobků a odpadu ve svém vozidle, vytvořte pravidlo „zákaz jíst“. Také připevněte látkové nebo síťované kapsy na zadní část předního sedadla (pokud je vaše auto ještě nemá), aby vaše děti mohly před sebe vlézt hračky, sešity a další položky. Pokud se nemůžete přinutit vyčistit auto sami jednou týdně, mrkněte na myčku - stojí to za každý cent.
Naplánujte si ve svém okolí spolujízdu s ostatními maminkami. Ušetříte plyn a peníze a přitom snížíte čas jízdy jen na jeden nebo dva dny v týdnu, než každý den.
Dýchat
Pokud máte kariéru, partnera, děti a několik dalších povinností, věci se někdy stanou hektickými. Některým problémům se prostě nemůžete vyhnout, takže se musíte naučit válcovat s údery. Mít dobrý přístup je polovina úspěchu. Pokud si uděláte čas na dýchání a chvilku relaxace, než budete reagovat na problémy, které se ráno objeví, budete mít lepší herní plán, jak je zvládnout. Zjistíte také, že čím budete klidnější, tím klidnější budou i vaše děti.
Další tipy pro snadnou ranní rutinu
Naučit děti převzít kontrolu nad ranní rutinou
8 doporučení, co dělat a nedělat, abyste si zjednodušili ranní rutinu
4 důvody, proč vždy utíkáte pozdě
