Někdy jste tak zaneprázdněni, že nemůžete ani myslet na rovinu. Zaneprázdněné matky potřebují přestávku, ale často není čas. To je, když potřebujete nějaké zkratky help-me-stay-sane. Je to váš šťastný den. Máme šest rodičovských zkratek, které budou nejen fungovat pro vás, ale také prospět vašemu dítěti.
Naštěstí až do smrti
Jennifer Karin není cizí ani to, že se na konci dne cítí příliš smažená, než aby si vzpomněla na pohádku před spaním, a proto místo toho začala vytvářet „předkrmy“. Tyto začátky příběhů sloužily jako inspirace pro její děti převzít příběh, zahájily Karininu vydavatelskou kariéru (sestavila knihu svých nejlepších začátků) a „skončily [kováním] hlouběji spojení s mými dětmi. “ Nemluvě o všech studiích, které podporují vyprávění příběhů jako životaschopnou metodu stimulace představivosti dětí, což nakonec vede k jejich vyššímu kognitivnímu rozvoji.
Hračky ten přechod
Pro maminky není frustrace z hraček novinkou. V tu chvíli je vaše mysl zmatená, že hračka, za kterou jste utratili slušné peníze - ta stejná, jakou by vaše dítě v obchodě nepustilo - rychle uteče. "Je normální, že se vaše dítě na několik týdnů intenzivně zajímá o novou hračku a pak ztratí zájem," říká Robin Goldstein, Ph. D. Zkratkou je hledat hračky, které se vyvíjejí s vaším dítětem. Jedny, které jdou z postýlky do klína nebo se mění z podlahy do vzpřímené polohy, jsou perfektní, protože váš DD/DS přepíná ze snadného kojeneckého na hravé batole.
Od hotties po zvládnutí toho všeho
Když se stanete rodiči, vyměnili jste si ve svém kalendáři hasičů za funkčnější kalendář, víme. Uspořádejte svůj neustále se vyvíjející rozvrh pomocí kalendáře vhodného pro rodinu, který se skládá ze super velkých denních čtverců, které zajišťují celkový obraz plánu každého. Ještě důležitější je zvyknout si na dokumentaci milníků, jako je první krok dítěte, oblíbená hračka vašeho batole a A, které vaše šestileté dítě dostalo do svého matematického kvízu. Když si každý večer vezmete jednoduchou minutu na zaznamenání vzpomínek na tento den, vytvoříte si cenný poklad, jakmile už vaše lily nebudou tak malé.
"Věř, že jsi máma ..."
Každá zaneprázdněná maminka potřebuje pár minut pro sebe-bez viny-proto se vyhněte dálkovému ovládání televize a povzbuďte své dítě k hraní rolí. Hračky, které jí nabízejí příležitost duplikovat akce dospělých („domeček na hraní“, „kuchařská večeře“) „Umýt dítě“) může posílit její schopnosti kritického myšlení, protože ovládá skutečnou vůdčí roli v předstírání situace. A budete mít možnost přikázat nějaký čas mimo maminku, aby se postaral o další věci. (Tichý šálek kávy, někdo ?!)
Vstaň a jdi
Spasící milost pro Jennu McCarthyovou, autorku Rodičovský výlet: Od vysokých podpatků a večírků po vysoké židle a nočníky, a matka dvou dcer, je její vždy připravenou taškou na „jednodenní výlet“. "Ten náš má trvanlivé občerstvení, jako jsou rozinky, ořechy, ovocné kůže atd., Voda, sluneční clona, sluneční brýle, lehké bundy a hromada obvazů," říká McCarthy. Knihy a pastelky jsou také povinné položky! Když si bezútěšná rýma zvedne ošklivé hlavy, budete připraveni.
Nechte zpoždění fungovat za vás
Místo ztráty pohody v dopravní zácpě si udělejte pozornost, radí Sharon Darling, prezidentka a zakladatelka Národního centra pro rodinnou gramotnost. "Minutu lze použít ke zvýšení slovní zásoby, rozšíření čtenářských dovedností a přidání další dávky zábavy do jinak rutinního dne." klidový stav může být přeměněn na pozitivní, pokud stimulujete učební schopnosti svého dítěte střídáním pomocí slov k popisu pohledu z auto. („A... žlutý... kabriolet... s... a... zlatým... retrívrem... na... zadním... sedadle... je... vedle... našeho... auta.“) Zvažte tuto zkratku, která vás udrží v pohodě na ulici - a posílí vaše dítě síla mozku!
Šetřiče času a rady pro zaneprázdněné maminky:
- Anonymní závislí na kočárku
- Noční trénink pochvala a povzbuzení
- Zábavné nápady pro batolata
