Potřebujete trochu „já“ času? Chápeme to. Mezi prací, dětmi, rodinou a přáteli je těžké najít si alespoň chvilku na odpočinek a odpočinek. Proč se nedostanete pryč a opravdu si užijete zaslouženého me-kationu? Zde je několik zábavných způsobů, jak se uvolnit a dopřát si.
Řekněte Spahhhhhh
Ať už se jedná o bylinný bahenní zábal, uklidňující masáž obličeje nebo relaxační masáž, lázeňská léčba patří k nejlepším a nejvíce relaxačním způsobům, jak si dopřát sami sebe. Ať už se rozhodnete jít kamkoli, podepište se
využijte jednu z podpisových procedur lázní nebo se zeptejte na nejunikátnější nabídky zařízení. Miraval Resort v Tucsonu v Arizoně například nabízí více než 100 jedinečných možností léčby.
Očistit
Mnoho maminek a kariérních žen přiznává, že se umístily na posledním místě. Díky malému času na cvičení a výletům po linkách se kila rychle sčítají a vaše zdraví je hitem. Podívejte se na detox
nebo ústup na hubnutí, jako je Nurturing Nest v Desert Hot Springs v Kalifornii, který pomůže nastartovat čerstvý začněte pro své tělo, mysl a ducha.
Maloobchodní terapie
I když neopustíte město, strávit den nakupováním, než spadnete, dokáže s vaším duchem (a vaší skříní!) Zázraky. Každý má rád dobrý pocit z jejího vzhledu a oblékání
správné oblečení je skvělý pocit. Zkuste se jednou nedívat na cenovku - prostě jít pro to. (Pokud to pomůže, naplánujte si to dopředu a před cestou si trochu našetřete, abyste to nepocítili
vinen.) Nejlepší na tomto sdělení je, že budete mít „suvenýr“ (tj. svůj nákup!) ze svého výletu na sebe znovu a znovu. Pokud máte čas a prostředky, opravdu si dopřejte
výlet do některých maloobchodních mekek v zemi, jako je New York, LA a Miami.
Tajná služba
Pokud přemýšlíte o tom, jak se trochu ukolébat/zatáhnout, podívejte se do zařízení, které nabízí velmi příjemné rozmazlování po operaci. Místo toho, abyste trpěli prvními bolestivými hodinami a dny zotavování
svůj vlastní, můžete si užít soukromý a laskavý pobyt v zařízení, jako je The Original Recovery Retreat, které nabízí nepřetržitý personál, péči po proceduře, individuálně připravovaná jídla a další.
Dekadentní mísa
Pro opravdové labužníky je fantastické jídlo k tomu, aby znovu nabudilo jejich duše a uspokojilo jejich touhy. V celé zemi - a po celém světě - je každé město a město domovem pro některé
chutné a jedinečné jídelní zařízení. Proveďte svůj výzkum, než se vydáte na tento jídelní měděný kation. Vyhledejte restaurace vlastnící kuchaře a provozované místně, kde se otevírá kuchyně
jízdné, které zůstává regionu věrné.
Duchovní útěk
Pokud se potřebujete znovu spojit se svou duchovní stránkou, vezměte si temperamentní me-cation. Habitat WildSpring podél jižního pobřeží Oregonu nabízí jedinečné duchovní aktivity. Představte si, že se účastníte
bubnování, vedená meditace, tai chi sezení nebo labyrint se sedmi okruhy podél lesů o výšce 100 stop.
Vydejte se na výlet
… Nebo si zajezdit na kole, zaběhat, na kajaku nebo horolezectví. Vyrazit ven je skvělý způsob, jak sfouknout páru, spojit se s přírodou a vybudovat si fyzickou vytrvalost. Podívejte se na pěší turistiku a wellness
Ústup v Telluride v Coloradu, kde je pěší turistika jen začátkem programových nabídek.
