Zotavení po porodu: Přirozená přirozenost se vyplatí - SheKnows

instagram viewer

Porod není soutěž. Pro mnoho maminek je epidurální cesta. Pokud jste na plotě a uvažujete o přirozenosti, zde jsou některé výhody po porodu, které vás možná nenapadly.

Jennifer Carroll Foy
Související příběh. Zkušenosti s narozením Jennifer Carroll Foyové jsou součástí jejího poslání stát se první guvernérkou Černé ženy ve Virginii
Porodní bolesti

U některých žen je porod dítěte bez epidurálu velkým rozdílem během rekonvalescence a počátečního spojení s Baby. Mluvili jsme se třemi matkami, které zažily rychlé zotavení po přirozeném porodu. Zjistěte, co říkají o zotavení po přirozený porod.

Co se stane po přirozeném porodu?

U mnoha žen přirozená práce a tlačení, když to považuje za správné, vede k rychlejšímu uzdravení. Mnoho technik zvládání bolesti může pomoci pracujícím matkám bez použití léků, včetně pomoci duly a technik jako Lamaze. Podle Judith A. Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE v The Journal of Perinatal Education, matka, která dostane příležitost přirozeně reagovat na bolest při porodu, bude chránit své vlastní tělo. I po dlouhém porodu jí příval adrenalinu u maminky pomůže cítit se ve střehu se svým novorozencem.

click fraud protection

Erin příběh o narození a uzdravení

"Můj první porod byl úvod do Pitocinu, epidurální a týdny zotavení," říká Erin, matka tří dětí. "Nemohl jsem 24 hodin vstát z postele, a když jsem to konečně udělal, upadl jsem." Byla jsem nadšená ze svého zdravého dítěte, ale cítila jsem se z toho bezmocná. Když jsem znovu otěhotněla, věděla jsem, že chci, aby byl porod jiný a aktivně se připravovala na porod bez drog. Náš plán byl zůstat co nejdéle doma a vyšlo to. Dítě bylo bohužel vytrvalé později, takže poslední fáze neléčeného porodu trvala další 2-1/2 hodiny tvrdé práce. Když se konečně narodila, vyskočil jsem z postele a osprchoval se ve fantastické pracovní místnosti. Odhlásil jsem se z nemocnice o den dříve. Domů jsem šel úplně aktivní a plný energie. Byl to těžší porod, ale když skončil, cítil jsem se přesně jako já. “

Magdin příběh narození a uzdravení

Mluvili jsme s bloggerkou Magdy Pecsenyeovou o jejích porodních zkušenostech.

"Po narození prvního syna jsem byla perfektním nízkorizikovým kandidátem na domácí porod, tak jsem do toho šla," říká Magda. "Měl jsem typickou dlouhou, šťavnatou druhou porodu, po které následoval můj syn, který vyšel ze tří stisků." Neměl jsem slzy ani trhání a do hodiny od narození mého syna jsme oba spali v mé posteli. Asi do třetího dne byly mé orgány zpět na svém místě a já jsem se také všude cítil většinou normálně. Moje máma mi stále podávala sklenice vody k pití a všechna ta hydratace vyplavila můj systém, takže jsem neměla všechny ty podivné návaly horka, které jsem měla po prvním porodu. Druhému porodu a uzdravení dávám dva palce nahoru a své porodní asistentky jsem doporučil desítkám žen. “

Katein příběh o narození a uzdravení

Když měla Kate Davis 10 dní zpoždění a 5 centimetrů se rozšířila, porodní asistentka jí rozbila vodu, aby pomohla porodit. "Měl jsem své dítě o necelé tři hodiny později bez dalších zásahů." Moje jediná droga byla nějaký Tylenol asi dvě hodiny po porodu, “říká Kate. "Měl jsem tři stehy pro malou slzu a to byla zdaleka nejhorší část dne (lidokain opravdu nefungoval, aby mě znecitlivěl)." Pokud jde o zotavení, mohl jsem se osprchovat, sníst večeři a procházet se po nemocničních chodbách do dvou hodin od porodu. Zotavení bylo ve skutečnosti docela snadné a během prvních 24 hodin jsem byl v pořádku, ale unavený. Cítil jsem, jako by se mé části těla během několika dnů vrátily do svých pravidelných poloh. “

Více o práci a dodání

Jste příliš zaneprázdněni hodinami porodu? Zamyslete se znovu
Dula nebo ne?
Jaké je ve skutečnosti narození: Nahá pravda