Kůže není statická. Jako největší orgán vašeho těla je to zvláštní směsice síly a jemnosti, jak opevněná bariéra, tak jedna z prvních oblastí, kde se projevuje poškození. Mastná nebo suchá, náchylná k vady nebo orosená a jasná pokožka se s přibývajícím věkem neustále mění a to, co pro vás představuje správnou péči o pleť ve dvaceti, ji ve 40 neřeže.
Abyste co nejlépe vyřešili vyvíjející se epidermis, měli byste nejprve pochopit základní příčiny. Následující tipy použijte k identifikaci typu pokožky podle věku a problému - poté podle příslušných rad sestavte systém péče o pleť, který se mění stejně jako vy.
Tipy pro péči o pleť, pokud je vám 20…
Problém: Akné vulgaris
Zapomeňte na to, co jste slyšeli o pizze: Navzdory společnému přesvědčení vás jídlo z tučných jídel nerozbije. Místo toho akné souvisí s hladinou hormonů (předpokládá se, že je způsobena citlivostí na testosteron, která se vyskytuje u mužů i žen). To vede k nadprodukci kožního tuku, olejovité látky vylučované mazovými žlázami, která se ucpává a způsobuje bobtnání pórů, což má za následek charakteristické červené pupínky, které známe jako akné.
Řešení:
Očistěte obličej dvakrát denně přípravkem na akné s kyselinou salicylovou a poté naneste benzoylperoxid, což je složka obsažená v mnoha volně prodejných produktech, která uvolňuje póry a zabíjí bakterie způsobující akné. Pokud skvrny přetrvávají, může váš dermatolog doporučit silnější léčebný režim orální nebo lokální antibiotika.
Tipy pro péči o pleť, pokud je vám 30…
Problém: Tmavá pleť, lehké vrásky
Přestože se stále cítíte mladí a štíhlí, kůže může během tohoto desetiletí začít ukazovat svůj věk. Roky poškození sluncem, ke kterému přispívá snížený obrat buněk, mohou způsobit, že vaše pleť bude matná a skvrnitá. A dávejte si pozor na první nápadné vrásky, které se obvykle objevují kolem očí a úst.
Řešení:
Třicátá léta jsou skvělým obdobím pro zahájení režimu opravy DNA. Nová hranice v péči o pleť je o řešení stárnutí na buněčném zdroji - a existuje spousta cenově dostupných produktů, které vám pomohou. Podívejte se na zvlhčovače s retinolem (aktivní vitamín A) a vitamínem C, abyste snížili výskyt vrásek, a používejte denně opalovací krém s vysokým SPF, abyste předešli hromadění dalšího poškození.
Více: zastavení vrásek ve 30 letech
Tipy pro péči o pleť, pokud je vám 40 let…
Problémy: Věkové skvrny (melasma), suchá a nerovnoměrná struktura
Pokud jste se opalovali, kouřili a odmítali dobrou péči o pokožku po první polovinu svého života, toto je desetiletí, kdy se toto poškození projevuje. I když jste byli ve své preventivní péči pečliví, hormonální posuny a nevyhnutelné sluneční záření mohou vytvářet hnědé skvrny a nechat pokožku vypadat suchou.
Řešení:
Kdo řekl, že 40 je nová třicítka, musel se exfoliovat. Pro starší, sušší pokožku mohou fyzické exfolianty dráždit. Místo toho sáhněte po chemickém exfoliaci obsahujícím alfa-hydroxy nebo polyhydroxykyselinu pro odstranění vrásek a zvýšení produkce kolagenu. Ujistěte se, že budete postupovat s hydratačním krémem bohatým na antioxidanty a opalovacím krémem s vysokým SPF, abyste udrželi správnou hydrataci v řídnoucí pokožce.
Tipy pro péči o pleť, pokud je vám 50…
Problémy: Hluboké vrásky, ztráta podkožního tuku
V tomto věku, zvláště s nástupem menopauzy, můžete začít pociťovat dutinu ve tváři (nejvýrazněji na tvářích a kolem očí), což může způsobit ochabnutí pokožky a vrásky prohloubit.
Řešení:
Třída kosmetických ošetření, známá jako „dermální výplně“, dokáže vyplnit vrásky, nadzvednout a podpořit povislá kůže a dokonce pomáhají podporovat růst nového kolagenu, což vše zlepší stárnutí pleť. Mezi oblíbené značky injekčních léků patří Juvederm a Sculptra, léčba je neinvazivní a výsledky mohou trvat až rok nebo déle. Určitě si pro svůj zákrok vyberte zkušeného a certifikovaného plastického chirurga.
Více rad proti stárnutí
Nedívejte se na 40 ve 30: Tipy pro péči o pleť od profesionála
Krást vs. mrzout: Proti stárnutí ošetření očí
Facelift polední hodiny
