Vyrostli jste, když jste pili z hadice, a dopadli jste dobře, ale dnešní možnosti vody vás možná zajímají: Otráví vaše voda vaše dítě? Od kohoutkové vody po balené značky objevte rozdíly v typech vody.
Zjistěte, co říkají pediatři, že je nejzdravějším zdrojem hydratace vašich dětí.
Obavy z toxické vody
Od slavného soudního sporu o toxické vodě Hinkleyho o slávě Erin Brockovichové rodiče po celé zemi najednou přehnaně analyzovali pitnou vodu, kterou jejich rodiny pily. Pozornost byla dokonce věnována účinkům léčiv, která byla vypláchnuta a skončila v našem podzemním hladině - a vodě, která končí u našich stolů. Ale s obavami z nečistot, jako je arsen a chlor ve vodě, kterou pijeme, pokud jde o vaši děti a pitná voda, je voda z vodovodu, balená voda, filtrovaná voda nebo jiný zdroj potlačující žízeň nejlepší?
Druhy pitné vody
Než zjistíte, jaký typ pitné vody je pro vaše děti nejlepší, budete muset odstranit zmatek v tom, co dáváte svým dětem na rty:
Voda z vodovodu -The Agentura pro ochranu životního prostředí (EPA) dohlíží na kvalitu komunální vody a požaduje, aby byl zdroj hasící žízeň upraven podle norem, které omezují úrovně kontaminace, díky nimž je bezpečný pro lidskou spotřebu.
Balená voda -Balená voda není univerzálním zdrojem vody, ale obecně je voda filtrována a poté naplněna minerály, jako je sůl a někdy dokonce fluorid. Je to práce Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) sledovat kvalitu balené vody, ale ve srovnání s EPA má méně přísné standardy.
Filtrovaná voda -Všechny vodovodní a balené vody jsou filtrovány nějakou metodou, ale jiné filtry v místě použití, jako např Filtry Brita, použijte fyzikální bariérové metody k odstranění chuti a zápachu minerálů, jako je chlor, měď a rtuť, a také některých farmaceutických přípravků, jako je acetaminofen, které se někdy nacházejí ve vodě z vodovodu.
Čištěná voda - Čištěná voda je jakákoli pitná voda, která byla filtrována nebo zpracována k čištění ke spotřebě, včetně destilace, reverzní osmózy, uhlíkové filtrace, elektrodialýzy a dalších.
Fluoridovaná voda - Voda z vodovodu i balená voda mohou obsahovat fluorid ve svém seznamu přísad, které pomáhají při prevenci dutin. "Děti i dospělí by měli mít ve stravě určité denní množství fluoridů, takže pokud je voda fluoridovaná, je to lepší," radí Thomas M. Seman, MD, North Shore Pediatrics.
Destilovaná voda - Destilovaná voda je voda, která prošla destilačním procesem, který zahrnuje vaření vody a kondenzace páry do čisté nádoby, která odstraní mnoho nečistot, včetně minerálů a sůl.
Nejlepší zdroj pitné vody
V bitvě mezi balenou a filtrovanou a vodovodní vodou může být odpověď jednodušší, než si myslíte, pokud jde o děti a pitnou vodu.
"Nejlepší typ vody, kterou můžete použít k hydrataci vašeho dítěte, je čistá voda," říká Dr. Seman. "Pokud je kvalita vody z vodovodu bezpečná, je to v pořádku." Balená, filtrovaná, Brita - to vše je filtrovaná voda, která poskytuje bezpečnou vodu k pití. “ Ale pokud máte pochybnosti o kvalitě vodu, kterou pijí vaše děti, přiveďte pitnou vodu k varu, abyste zničili všechny bakterie, které se v ní mohou skrývat, a umyjte si starosti pryč!
Ať už sáhnete po vodě z vodovodu, filtrované vodě, čištěné vodě nebo jiném zdroji H2O, je to tak Při výběru nejčistšího zdroje pitné vody je důležité číst etikety a provádět průzkum tvoje děti. Mnoho zdrojů balené vody, jako např Aquafina a Dasani jsou jednoduše filtrovány ze stejného zdroje jako voda z vodovodu - městské vodní zdroje - tak trochu práce nohou předtím, než vyloupíte další peníze jen proto, že si myslíte, že vaše voda může otrávit vaši dítě.
Více o dětech a pití vody
Děti, napijte se!
Přispívá balená voda do dutin vašeho dítěte?
Fluorid a pitná voda: Pokračující kontroverze
