Ženská práce není nikdy hotová. Toto staré rčení je rozhodně pravdivé a v dnešní společnosti s vysokým tempem je také často přehlíženo. Cítíte se nedoceněni? Buďte skuteční se svou rodinou. Autorka Kylie Ardill vysvětluje, jak.
Žádné ocenění
Každý den mluvím s matkami v rámci své práce jako redaktorka Box Planet a vždy mi přijde, že nejčastější stížností je, že nejsou doceněni za vše, co dělají. Stížnost má mnoho podob - „Děti nikdy nesbírají své věci“, „Jsou tak líní, musím všechno udělat“, „Můj manžel se vrací domů a sedí na gauči, "" Proč se nemohou zeptat svého otce? " "Kdybych nevyměnil toaletní papír, nikdo by to nezměnil," "Ani na mě nevařili." narozeniny."
A vždy mi to připomene řádek z filmu „Jedna skutečná věc“, kde si dcera konečně uvědomí, co její matka celé ty roky dělá, a říká: „Jak to, že to všechno děláš... a nikdo si toho nevšimne “
Jak opravdu.
Když za mnou přijdou matky s touto stížností, moje první odpověď na ně je vždy: „Ví vaše rodina, co za den děláte? Myslím opravdu vědět? " Jednoduchá otázka, ale mohu téměř zaručit, že odpověď nikdy nezůstane daleko od: „No, přemýšlejte o tom, nejsem si jistý.“
Nemá smysl si stěžovat, že si nikdo neváží toho, co děláte, pokud skutečně neví, že to děláte. Nikdo nemá rád mučedníka.
Zjistěte, co si vaše rodina myslí, že děláte
Účelem níže uvedeného cvičení je získat jasný přehled o tom, co si vaše rodina myslí, že děláte a co pro ni vlastně děláte. Za druhé, a klíčovým bodem cvičení, je zahájit dialog, který buď (a) vytvoří skutečné ocenění toho, co děláte, nebo (b) přidělíte některé své úkoly ostatním v rodině.
Možná jste spokojení s prací, kterou děláte jako máma, od praní a žehlení až po placení účtů a vození dětí odtud celý den odtud, ale chtěli byste za to trochu více poděkovat. V takovém případě je vaším cílem důvod (a). Pokud nejste šťastní a máte pocit, že děláte mnohem více, než by se dalo očekávat, kolem vašeho domu je váš cíl (b).
Můj příběh
Byly doby, kdy jsem každý den dával všechno čisté prádlo z linky na naši náhradní židli v obývacím pokoji. Ráno, když můj syn snídal, složil jsem, co tam bylo. Pak jsem si naložil jednu nebo dvě dávky špinavého prádla, pověsil to a začal plnit své každodenní úkoly. Poslední věc odpoledne, přinesl jsem praní z linky, která byla nyní čistá, a hodil ji na náhradní židli.
Toto pokračovalo měsíce. Jednoho dne přišel můj manžel z práce a po večeři jsme si sedli na gauč a on začal skládat prádlo. Byl jsem tak překvapený, že jsem se ho zeptal, proč skládal prádlo. Její odpověď zněla: „No, je to tu už měsíce - snažím se vám pomoci, protože na to zjevně nemáte čas.“
Smál jsem se tak silně, až jsem se skoro rozbrečel - myslel si, že na té židli celé ty měsíce sedí stejná hromada prádla. Věděl jen to, co viděl - hromadu prádla sedícího na židli každý večer, když přišel domů z práce.
Vaše cvičení:
Vyhraďte si alespoň hodinu rodinného času a nechte svou rodinu sedět u stolu s papírem a perem a napište, co si myslí, že děláte za den nebo týden. U mladších dětí, které neumí psát, ať vám to řeknou a vy to zapište.
Zatímco vaše rodina dokončí tento úkol, sedněte si s nimi a na svůj vlastní papír napište, co vlastně děláte v průměrný den nebo týden.
Účelem zde není napomínat vaši rodinu (a dejte jim to, prosím, jasně najevo), pokud jsou daleko, ale získat skutečné informace o tom, co se děje ve vaší domácnosti. Jste jako matka v „One True Thing“, kde si nikdo nevšimne všeho, co děláte? Nebo má vaše rodina dobrou představu o tom, co děláte, ale nejeví žádné uznání?
Nyní, když vidíte, za co si vás vaše rodina váží a o čem nemají ani tušení, že vás dělá, diskutujte o tom, jak si myslí o svých odpovědích a jak blízko/daleko od vašeho skutečného pracovního vytížení.
Řekněte jim, co chcete.
Na základě vašich výsledků a vašeho dialogu máte nyní dobrý přehled o tom, kde stojíte v sázce na uznání. Nemůžete očekávat, že vaše rodina bude čtenáři mysli. Začít s:
"Na základě toho, co jsme viděli a diskutovali o tomto cvičení, bych se cítil mnohem lépe z toho, co každý den dělám v domě, kdyby ..."
Vyplňte mezery, co chcete? Chcete, aby vám zkazili shnilé narozeniny dárky, večeří, bez práce na celý den - řekněte jim to. Pokud chcete, aby udělali trochu víc - řekněte jim to. Buďte konkrétní, co chcete.
Matky mi často říkají: „Měli by vědět, co chci.“ Samozřejmě by neměli - jak by mohli, když jim to neřeknete? Nemají po ruce křišťálovou kouli ani čtečku mysli. Udělejte si jasno, buďte skuteční a myslete vážně na to, abyste dosáhli požadovaných změn nebo uznání od své rodiny.
Pamatujte, co říkáme našim dětem - kňučení vás nikam nedostane. Pokud chcete akci, musíte akci vytvořit.
