Žárlivost, konkurence, zvýhodňování, sdílení problémů - Do určité míry každá z těchto větví stromu „sourozenecké rivality“ roste v každé rodině.
Bratři a sestry nemusí být absolutními úhlavními nepřáteli, aby mohli čelit sourozenecké rivalitě.
Ve skutečnosti se kousky sourozenecké rivality objevují každý den jako normální chování. Co není normální, když sourozenecká rivalita narušuje nebo narušuje vztahy. Důležité je, jak se jako rodiče společně se svými dětmi vypořádáme se sourozeneckou rivalitou.
Způsoby, jak pomoci vašemu dítěti
Je důležité, abychom své děti naučili, že sourozenecká rivalita je normální. Jelikož jsme všichni jednotlivci, jedineční a odlišní, nevycházíme s každým. Zvláště se nebudeme neustále scházet s těmi nejbližšími. Blízké vztahy přinášejí výzvy; výzvy vyvolávají emoce jako hněv, smutek a frustrace. Řízení našeho dítěte, že každý cítí stejné pocity hněvu, smutku a frustrace, dává našemu dítěti zdravý pohled na realitu. Pokud začneme identifikovat pocity jako normální, pak se můžeme naučit reagovat na své pocity zdravým způsobem.
Pocit číslo jedna spojený se sourozeneckou rivalitou je vztek. Problémem není skutečnost, že se naše dítě zlobí, když narazí na problémy se sourozeneckou rivalitou. Problém je ve skutečnosti, že naše dítě neví, co má dělat s pocity hněvu. Pokud začneme tím, že položíme svému dítěti otázku: „Co můžeme dělat, když jsme naštvaní na svého bratra nebo sestru? a poté, co svému dítěti poskytneme odpovědi a nástroje, narazíme na problém sourozenecké rivality vykořenit.
Nástroje pro naše dítě
Cenným nástrojem do rukou našeho dítěte je znalost síly volby. Nikdo nás nemůže do ničeho nutit. Máme na výběr, jak budeme reagovat na hněv a na věci, které nás „rozčilují“. Všichni máme imaginární potulkář v nás, vyvažující logické myšlenky na jedné straně a emocionální pocity na straně jiný.
Poté, co si vaše dítě uvědomí své pocity, naučte ho, že dokáže vyvážit pocity jasným myšlením. Chceme cítit své pocity, protože jsou normální součástí toho, kým jsme; chceme také jednat vůči ostatním způsobem, na který jsme hrdí. To pochází z toho, že naše myšlenky mají autoritu a vliv na naše pocity.
Dalším nástrojem pro naše dítě je znát tři způsoby, jak reagovat na hněv - a jak si vybrat, co je nejlepší. První způsob, jak reagovat - fyzicky, jako tlačit nebo bít - není nikdy dobrá volba. Fyzické reakce často napadnou dětskou mysl a pěst, ale musíme děti v raném dětství naučit, že ublížit někomu je špatná volba.
Odpovídajícím způsobem je vždy vhodné použít vhodná slova. Když učíme své děti používat dobrá slova - slova, která pro nás fungují na rozdíl od slov, která působí proti nám - pak učíme své dítě, aby řešilo problém.
Učte své dítě, že ne všechna slova jsou dobrá slova. Někdy mohou být naše slova stejně zraňující jako fyzické rány a musíme svá slova držet v mezích, abychom bratrovi nebo sestře řekli, jak se cítíme. Naučte své dítě říkat: „Cítím vztek! Tohle se mi nelíbí! Musíme změnit způsob, jakým se věci dějí! “ Mluvená slova, která identifikují pocity, tyto pocity zdravě uvolní a dítě začne na cestě k perspektivě řešení problémů. Udělat si čas na odpověď bratrovi nebo sestře může být opravdu dobrý způsob, jak zajistit, aby to, co děláme nebo říkáme, bylo užitečné, ne zraňující.
Někdy, když jsme naštvaní, naše pocity „utečou s námi“ nebo své pocity udržíme v sobě, abychom později vyrazili na ostatní. Když odcházíme od rozzlobených situací - abychom se uklidnili a napravili problém - pomáháme zahladit bouřlivé pocity zabalené do soupeření. Můžeme své děti naučit hezky odcházet - ne agresivními gesty a slovy „Nemůžu tě vystát! Vy jste tak hloupý!"
Odejděte s: „Záleží mi na tobě, ale cítím se špatně! Potřebuji si dát pauzu, abych se cítil lépe, abychom si o tom mohli promluvit. “
Být „opravářem“, nikoli „rozbíječem“
Naučit naše děti opravovat věci začíná u nás samotných. Naše zdravé (nebo nezdravé) reakce na konflikt se vlévají do života našich dětí a vkládají do nich vzorce, které buď „napravují“ a pomáhají, nebo „prolomí“ a vytvářejí potíže pro budoucnost našeho dítěte.
Pocity a emoce - i ty negativní - jsou skvělé dary, které obohacují náš život. Součástí „dospívání“ je naučit se konstruktivně zacházet s emocemi. Díky bohu máme všichni vnitřní schopnost vyvážit obtížné emoce racionálními myšlenkami.
Vyrovnávání pocitů a myšlenek buduje vztahy, místo aby je strhával. Sourozenecká rivalita nezmizí, ale naučení našich dětí nástrojům vnitřní rovnováhy pomůže vyhladit dopad sourozenecké rivality na vztahy a proměnit bratry a sestry v celoživotní přátele.
