Kdo by byla Anna Paquin bez mezery mezi zuby? Nebo Tina Fey bez jizvy? Nebo Christina Ricci bez očí podobných panenkám? (A abych se nechlubil, ale je docela příjemné být s ní také v týmu Fivehead. Počkejte, jsem jediná, kdo stále říká rad?) Tyto hollywoodské dámy jsou přírodní princezny krása: Nemají čas na triky nebo směšné standardy a nejlépe je nepotřebují - tak proč my?
Je na čase opustit ten extrémně nudný, extrémně plastický standard krásy, který vám neustále strčí do krku a předvede třetí rozměr vaší krásky. Jak? Tím, že vystavíte své podivné vnitřnosti, aby je všichni viděli. Tady je 411.
Jsem bledý: Bývaly doby, kdy jsem se opaloval, abych měl přirozenou barvu kůže všech ostatních. Jsem také vychrtlý, takže to znamená jít do války proti Anorexic Joke Comedy Tour. Je mi skoro 30, ale vypadám na 12, takže jít do baru znamená nechat si zkontrolovat ID strážným, který je
vždy mladší než já. Abych to dokončil, vypadám věčně znuděně (a la Kristen Stewart), a přestože můj obličej neříká nic jiného než: „Ahoj, jsem Krissyina tvář“, když jdu musím strávit celou noc ujišťováním lidí, že se ve skutečnosti dobře bavím - protože, víte, vypadám, jako bych chtěl vypnout moje maličkost.Dříve jsem si byl o svých vtípcích extrémně vědomý, zejména proto, že si nemyslím, že by na mě byla jedna věc není mimo střed (a pokud existuje, zajímalo by mě, co tam dělá). Stává se to každému z nás: Čím více lidí komentuje věci, díky nimž vynikáme, tím více se cítíme odhalenější a zranitelnější. Zatímco vystupování je dobrá věc, mnozí z nás jsou tak unavení z toho, že si lidé neustále vybírají naše „nedostatky“, že se je snažíme zalévat - myslím to vážně, kdo se chce cítit jako procházka SNL parodie?
Vaše vtípky jsou vaším podpisem a váš život se formuje, když se chlubíte svou podivností jako šéf. (Něco jako ve filmech, kde postavy žijí černobíle a pak je najednou všechno v barvě.) Jistě, jsem vychrtlý a pastovitý a když se podívám do zrcadla, vzpomenu si na pana Burnse z Simpsonovi, ale ušetřím spoustu peněz na účtech za psychiku tím, že o tom místo toho napíšu. Win-win. Jakmile zjistíte, že je to pro vás výhodné, a vlastníte to, co vás činí... no, vy, budete se cítit svobodně (jako když si budete hrát luční zpěv „The Hills Are Alive“ zdarma) a tento pocit se promítne do vašeho fyzického vzhledu, také.
Zde je návod, jak vyztužit své věci zevnitř ven:
Mějte se pohodlně
Kdysi jsem byl tak sebevědomý, že jsem ani nemohl být sám sebou podle sám (kéž bych si dělal srandu). Lena Dunhams a Jennifer Lawrences na světě jsou tak báječné, že to, co vidíte, je to, co dostanete: Nevystavují show ani se nesnaží být „jako“ kdokoli jiný. Vystupují zcela na základě svých vlastních zásluh a díky tomu se stali šíleně úspěšnými. Pohodlné se rovná sebevědomí.
Soustřeďte se na to, kdo jste a co děláte
Další věcí, která jde ruku v ruce s pohodlím, je soustředit energii na to, kdo jste a čeho chcete dosáhnout, místo toho, jak vypadáte. Mocné ženy jsou žhavé. Doba
Ignorujte trendy
Zapomeňte na to, co je skvělé v módě nebo v hudbě nebo v čemkoli jiném - zaměřte se na styly, hudbu a zájmy, které budou vždy definovat vás. Toto je jeden z nejlepších způsobů, jak dostat na povrch svou autentickou osobnost. Bonus: Silná definice vás automaticky chrání před negativními vlivy a chrání to, co je pro vás důležité.
Zvýrazněte své oblíbené funkce
Je přirozené, že si uvědomujete určité aspekty sebe sama, ale jaký má smysl se v nich zdržovat? Proč se nezaměřit na aspekty sebe sama dělat milovat? Nemluvím jen o vašich doutnajících očích nebo zubních pastách komerčních zubů; Mám na mysli také vaše nejsilnější osobnostní rysy. Jaké úžasné věci díky nim můžete ve svém životě dělat? Pak je udělejte.
Nebojte se, buďte zdraví
Ano, ženy jako Jennifer Aniston a Alicia Keys jsou extrémně hnusné, ale jsou také extrémně zdravé. Nedostali jen tu nádhernou záři a pleť - odpalovali si své malé klouby, aby udrželi svá těla a mysli ve formě. Což mi připomíná, že jsem zapomněl cvičit... celé desetiletí.
Úsměv
Nic neukáže, kdo jsi lepší, než tvůj úsměv. Když se usmíváte na všechnu tu úžasnost, kterou jste, v zásadě říkáte: „Jo, já vím.“ Jako můra k plameni, kobylky. Jako můra k plameni. Než se nadějete, podíváte se na sebe do zrcadla a řeknete: „Jak vy děláš? "
Nebo víte, když všechno ostatní selže, můžete si vybrat J-Law, který to řekl v rozhovoru s listopadem 2013 s Harper’s Bazaar Velká Británie: „Pokud se někdo pokusí zašeptat slovo„ dieta “, říkám si:„ Můžeš jít sám “.“ To také funguje.
Další tipy pro krásu
Historické ženy se skutečnou vnitřní krásou
Jak lépe jíst, abyste lépe vypadali
Uvnitř i vně: Jak vnitřní zdraví ovlivňuje vnější krásu
