Byl to nevyhnutelný pobyt na mé cestě mateřství, jako plivací koupele, bojující s mým manželem o to, kdo by měl vstávat s dítětem ve 4:30, nebo se pokouším dívat na Bakaláře, když má ječící dítě jiné nápady, jak bych měl strávit své čas. Věděl jsem, že tento den přijde; a na rozdíl od mé plivané koupele jsem měl z té vyhlídky ohromnou radost.
![Dobré studio](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
t
Neviděl jsem dítě, které křičelo celé týdny. Dobrá zpráva: Je neústupný, houževnatý, neodradil... všechny vlastnosti, kterých si budu jednou vážit, až budu chtít, aby byl přijat na dobrou školu nebo se stal profesionálem jako levoruký nadhazovač. Špatná zpráva: Byl jsem asi jeden rozpad od toho, abych byl postavou románu Virginie Woolfové. Když jste ve třetím týdnu šestitýdenní dětské ohýbačky, můžete myslet jen na „Calgone, vezměte mě pryč“. Trochu jsem byl připraven mě čas. Nebo jsem si to alespoň myslel.
t Když mi bylo řečeno naše představení (
Terapie
Stahoval jsem, zvedal prsty, vykřikl a přistoupil jsem o krok blíže, abych to zjistil. Pokud ve svém životě nemáte terapeuta, poradce nebo pastora, profesionála, se kterým byste si mohli promluvit, najděte si ho. Mohou vás vyzbrojit zvládacími mechanismy a prostředky. Profesionál je nezaujatý a vaše relace jsou důvěrné. Můžete to všechno nechat viset bez obav ze soudní policie.
Komunitní dosah
t Nic nepřekoná lásku a podporu vašich nejbližších. Někdy se bojíme, že nás čeká soud a výsměch. Bál jsem se, že nejsem dokonalý. Faktem je, že jsem tak daleko od dokonalosti, že jsem odborníkem na ne být perfektní. V okamžiku, kdy jsem oslovil ostatní, jsem dostal ten největší dar: komunitu úžasných žen, které mi stojí za zády.
Pečovatelé
t V mnoha částech země jsou tety, strýcové a prarodiče opravdu nápomocni. Moje bohužel žije v Gruzii. Naštěstí mám Mimi, nejlepší pečovatelku na světě. Doporučení jsou skvělým způsobem, jak najít skvělou pečovatelku. Navrhuji, abyste přivedli svého pečovatele brzy po narození dítěte, i když je to jen několik hodin týdně. Tak bude mít dítě i matka čas na aklimatizaci na pečovatele.
t
Sbohem
t Moudrá matka mi řekla, abych to udělal rychle a bezbolestně, jako kdybyste je viděli za pár hodin. Mám mnoho věcí, ale někdy moudrý mezi ně nepatří. Vzlykal jsem více než 20 minut, když Mimi řekla: „Vím, jak se cítíš, Nikki. Musel jsem nechat své děti pracovat v USA, aby mohly mít v Salvadoru dobrý život. Neviděl jsem je 13 let. " Ahoj, dovolte mi, abych se představil. Jmenuji se Nikki DeLoach a jsem starostou Foot-in-Mouth City. Jako velká holka jsem vyschla slzy, políbila své dítě, sedla do auta... a pak jsem plakala v pohodlí své vlastní samoty.
Sdělení
t Mimi mi po celý den posílá obrázky a aktualizace. Právě když začnu chodit do toho temného, iracionálního, paranoidního prostoru pro mámu, objeví se obrázek Hudsona, jak se šklebí od ucha k uchu. Vydechnu úlevou. Povzbuďte svého pečovatele, aby to udělal za vás. Také Skype a FaceTime jsou dar z nebes.
Samoléčení
• Pokud na vaší cestě za separační úzkostí selže všechno ostatní, vřele doporučuji samoléčbu. Najděte si nejbližší bar nebo láhev vína a pusťte ten korek, zlato! Nápoj byste pravděpodobně mohli použít tak jako tak.
Sebezáchova
t Pamatujte, že někdy z vás čas pryč udělá lepší matku. Vracíte se osvěženi, revitalizovaní a připraveni převzít to probuzení uprostřed noci od svého maličkého.
t Všem vašim maminkám venku, které jsou připoutány blížícím se odchodem od vašeho malého, moje srdce zhasne. Ať už jde o návrat do práce na plný úvazek nebo o přenocování, ať už je vašemu dítěti 4 měsíce nebo 4 roky, separační úzkost je skutečná a stresující. Nenechte nikoho, aby vám řekl jinak. Doufám, že to pomůže.
t Chtěl jsem napsat tento blog z několika důvodů. Pokud si to přečte jen jedna máma a už se na své vlastní cestě necítí sama, pak stálo za to podělit se o tu moji. Za druhé, chci slyšet, jak se ostatní maminky vyrovnávají s mateřstvím a problémy, jako je separační úzkost. Dovolte mi tedy, abych vás slyšel. Jste inspirativní. Jste celé lidstvo a já jsem vděčný, že můžeme tuto cestu podniknout společně.