Pokud jste se chtěli podílet na zanechání malé uhlíkové stopy na planetě, ale nemyslíte si, že máte čas nebo peníze, zamyslete se znovu. Zde je 10 věcí, které můžete dnes začít dělat, abyste pomohli zachránit planetu.
Top 10 způsobů, jak začít jíst zeleně!
Pijte filtrovanou vodu ve vlastní hliníkové láhvi nebo sklenici.
Existuje jen málo (pokud vůbec) důkazů, které ukazují, že balená voda je pro vás lepší než dobrá voda z kohoutku. Pokud vás chuť vody z vodovodu nevzrušuje, pijte filtrovanou vodu z lednice nebo použijte filtrovaný džbán, například od Brita.
Dovážené, zahraniční zboží je venku; jsou tam místní produkty.
To platí pro víno, olivový olej, těstoviny a jakákoli jiná jídla, která se ve Spojených státech vyrábějí stejně dobře, protože má kratší vzdálenost na cestování a vyžaduje méně benzínu. Stačí si přečíst štítek.
Kupujte sezónní produkty pěstované ve Spojených státech.
Většina obchodů s potravinami nyní u produkčních položek označuje zemi původu. Local je ekologičtější, protože nemusí cestovat na dlouhé vzdálenosti v prostředí s řízenou teplotou.
Získejte posedlost recyklací.
Zachovejte pohodlí a diskrétnost umístěním koše do skříně pod kuchyňský dřez. Recyklujte vlnitou lepenku a sklo a také plasty se symbolem číslo jedna nebo dva.
Sejměte víčko.
Recyklační centra jsou tak zaneprázdněna, že nemají čas odstraňovat a třídit víčka z vašich lahví, takže se tyto lahve jen přidají na skládku. Než ho hodíte, sejměte víčko z láhve na sodovku, džbánu na mléko nebo lahvičky od léků, protože každý kus je vyroben z jiného materiálu.
Dávejte pozor na tašky.
Pokud stále zapomínáte používat své látkové tašky na potraviny, mnoho obchodů s potravinami nyní shromažďuje vaše staré plastové sáčky k recyklaci. Tyto programy přijímají i sáčky na chemické čištění.
Mysli mimo krávu.
Zatímco hovězí maso nabízí mnoho důležitých živin, krávy zanechávají na planetě větší uhlíkovou stopu než jiné zdroje bílkovin. Promíchejte si jídlo s kuřecím masem, divokým lososem, lehkým tuňákem v konzervě a fazolemi a luštěninami.
Neplýtvej, nechci.
Pokud nepoužíváte všechny ty bublinkové fólie a papírové nádivky - a ty pěnové arašídy z vašeho posledního online nákupy speciálních potravin - e -mailové obchody, jako je UPS, s potěšením sundají z rukou a znovu použijí to.
Kupujte více čerstvých a konzervovaných potravin a méně mražených.
Víte, jak dlouho je ta obrovská krabice televizních večeří ve vaší mrazničce? Udržet tyto potraviny zmrazené, ať jste doma nebo mimo město, vyžaduje hodně energie.
Uvařte si vlastní ledový čaj.
Co je podle vás těžší: jeden sáček čaje nebo láhev čaje? Suché sáčky nejenže zaberou méně místa na kamionu, ale také váží mnohem méně na porci, úspora množství benzínu potřebného k přepravě vašeho oblíbeného nápoje od výrobce k vašemu kuchyně.
Více způsobů, jak jíst zeleně
- Bio recepty, které si zamiluje celá rodina
- Jak organické stravování zlepšuje zdraví vašeho dítěte
- Naplánujte si týden organických jídel
