Místo toho, abyste dali děti do jeslí nebo je nechali u prarodičů na odpoledne, abyste využili výhod a tanec nebo zdatnost třída, teď si vlastně můžete své dítě vzít s sebou.
Stále oblíbenější jsou taneční kurzy nošení dětí zaměřené na nové maminky, které se chtějí vrátit k tanci, ale je pro ně obtížné získat čas mimo své dítě.
Více:Nová „pravidla“ pití pro ženy s námi zacházejí jako s ničím jiným než s chůvami
Video z hodiny baletu s ženami na sobě miminka zatímco tančí, bylo na Facebooku sdíleno více než 18 000krát s někteří lidé dokonce přemýšlel, jestli mohou přinést dítě někoho jiného do třídy, pokud nemají vlastní.
"Mohu si půjčit dítě?" Diví se Amanda Marie.
Kurzy fitness při nošení dětí nejsou skvělé pouze pro maminky, protože při tanci nosí nadbytečnou váhu je skvělé pro vaši kondici a základní sílu, ale je také skvělé pro děti, jak se říká o pohybu na uklidněte je.
"Je přirozené, že tanec uklidňuje děti." Celá jejich děložní existence byla dojemným zážitkem. Děti po porodu touží po pohybu, protože pro ně je to norma, “říká pediatr Dr. William Sears.
Více:Rozkošná láska k dětem vás nechá ve švech (VIDEO)
"Být stále znepokojující děti." Nerozumí tomu a děsí je to. Pohyb je uvolňuje. “
Je to také skvělý zážitek z lepení pro rodiče i dítě. Ale to nekončí na hodinách baletu - existují také kurzy jógy vytvořené speciálně pro rodiče a jejich děti.
Pokud jste si mysleli, že lekce fitness nošení dětí jsou jen pro maminky, pak se zamyslete znovu, protože do akce se pouštějí i otcové. Podívejte se na tohoto otce, který má všechny pohyby, zatímco tančí salsu se svým dítětem připoutaným k jízdě.
Video: Jade Khalesi/YouTube
Existují také online kurzy fitness, které umožňují novým rodičům používat váhu dítěte k budování síly.
Video: Shayna Frasco Rose/YouTube
Kurzy fitness nošení dětí jsou k dispozici v Austrálie také. Zpět v pohybu nabízí kurzy fitness pro maminky a bubliny ve Victorii a Fitness pro maminky s Bubs nabízí kurzy v západní Austrálii.
"Během celého těhotenství jsem se opravdu snažil zůstat aktivní, ale když moje holčička přišla na svět, já." velmi ráda se vrátila zpět do své fitness rutiny, “řekla maminka se zakladatelkou Bubs Fitness, Jenine Dilts-Bayman, říká.
"Problém byl v tom, že jsem nechápal, jak moc se mé tělo změnilo v těhotenství a při porodu a jak to ovlivní moji kondici." Ani jsem si neuvědomil, jak omezený čas budu pro sebe! Každý den, každý okamžik, byl o dítěti, což je úžasné, až na to, že jako maminka potřebujete také nějaký čas. Je opravdu důležité najít rovnováhu a myslím, že jsem našel způsob, jak toho dosáhnout. “
Jaký máte názor na kurzy fitness nosení dětí? Dej nám vědět.
Více:Oděvní návrhář vyrábí oblečení pro děti se speciálními potřebami
