Díky každodenním pracovním stolům, Fitbitům a městům, která jsou pro chodce vstřícnější, můžeme být v lepší kondici, než ve které jsme kdy byli. Ale jsme také zoufalejší, abychom si sedli na naše dobře osvalené a aktivní záda a také si odpočinuli.

To je něco, co švýcarská společnost moc dobře ví. Vytvořili to, čemu říkají „židle bez židle“. Vestavěné sedadlo se k tělu připojuje podobně jako exoskeleton.
Je to také docela cool. Stačí se přikrčit, stisknout tlačítko a židle se aktivuje. To je ideální pro tovární dělníky a pro ostatní, jako jsou zemědělci, kteří tráví většinu svého dne ve stoje a nemohou si dovolit trávit krátké přestávky procházením se po okolí a hledáním místa, kde by mohli dřepnout. Nebojte se, nadšenci ve stoje, toto praktické zařízení také funguje dobře, když držíte polohu a zmírňuje bolest a únavu zad a kolen, když stojíte na sobě. Vyhrává každý! Vezmu 700, ano, prosím a děkuji.
Přečtěte si více takto
Hej! Stát 3 hodiny denně, což odpovídá běhu 10 maratonů
Vše, co potřebujete vědět o dřepech
Ovoce a zelenina s největším obsahem živin na kalorie