Chytré tipy na letní turistiku - SheKnows

Už je skoro léto turistika sezóna! Začněte s přípravou hned teď, abyste si mohli bezpečně užívat venku venku.

Nenechte svůj zábavný výlet do divočiny proměnit v život ohrožující zkoušku. Vydejte se na nenáročnou turistiku bezpečnost tipy, abyste byli připraveni na neočekávané situace a vyhnuli se problémům, které mohou představovat nebezpečí-ztráta, dehydratace, problémy související s počasím, nehody a zranění. Správná příprava je velkým krokem k zajištění toho, aby vaše túra splnila vaše očekávání.

Související příběh. Říkáte si o sobě s těmi „normálními“ víkendovými fotografiemi během pandemie

Být připraven

Chystáte se na jednodenní výlet, tak proč je chytré nosit další zásoby? Nedělejte tu chybu, že si myslíte, že byste nikdy nemohli strávit noc v divočině. Zkušení turisté se před vámi ztratili, onemocněli nebo se zranili. Je moudré připravit si představu nejhoršího scénáře, kdy budete muset být připraveni na noc strávenou venku. Nenechávejte základní věci za sebou - v případě pochybností je zabalte.

Zařízení GPS je skvělý navigační nástroj, takže jej vezměte s sebou, pokud jej máte. Většina turistů spoléhá na mapu a kompas.

I v teplých letních měsících může být podchlazení v horách vážným nebezpečím. Počasí se může rychle měnit, takže buďte připraveni na déšť nebo silný vítr. Zabalte si teplejší oblečení, včetně fleecová bunda, dlouhé kalhoty, čepice, rukavice a extra ponožky. Mikina s kapucí Timberland s kapucí je skvělý vrstvicí kousek na letní túru. Tyto položky nepřinesou velkou nosnost, ale mohou být skutečným záchranářem.

V horkém počasí mohou nepřipravení turisté trpět úpalem a dehydratací. Vezměte si s sebou dostatek vody a udržujte vysokou hladinu sodíku pomocí slaných jídel nebo sportovních nápojů. Ve vyprahlém a horkém podnebí si na výlet udělejte časněji ráno nebo později během dne, kdy jsou teploty chladnější.

Nechte slovo

Plán cesty vždy nechte s důvěryhodným členem rodiny nebo přítelem. Toto je a psaný prohlášení, kam jedete - přiložte kopii své mapy! Napište si, s kým jdete, kdy odcházíte a kdy plánujete návrat. Měl by také obsahovat pokyny, komu zavolat pomoc, pokud jste se do určité doby nevrátili. Osoba pověřená tímto plánem by měla být dostatečně spolehlivá, aby provedla a zkontrolovala, zda jste se vrátili v uvedenou dobu.

Udělej si domácí úkol

Každá oblast divočiny má svá jedinečná nebezpečí. V některých případech to může být nebezpečí ze strany zvířat. Vědět, že chodíte na pěší túru do země obývané medvědy nebo horskými lvy, znamená přijmout určitá opatření. Na vysokých vrcholcích Skalistých hor jsou na jaře a v létě běžné nebezpečné odpolední bouřky. V pouštní krajině je teplo a dehydratace každoročně smrtelnou kombinací pro pěší turisty. Uvědomte si, s čím vším se můžete setkat, a přijměte nezbytná opatření.

Vezměte si třídu

Absolvujte kurz první pomoci v divočině. Naučíte se základní dovednosti první pomoci, jako je oblékání rány nebo ošetření zlomené kosti, co dělat pro výškovou nemoc a úpal, jak rozeznat podchlazení a jak podávat KPR. Naštěstí jde o dovednosti, které nikdy nebudete muset na stezce použít, ale znalosti jsou síla. Příprava je chytrý způsob, jak zajistit bezpečnější letní turistickou sezónu.

Další tipy

Zranění se stávají: Co se můžete naučit, když se zraníte
DIY masáž pro bolavé svaly
4 důvody, proč cvičit venku