Jako nový rodič pravděpodobně neuvažujete o 50 000 syntetických chemikáliích vyráběných v USA každý rok. Mnoho z těchto kontaminantů životního prostředí, od hormonálních disruptorů, jako jsou ftaláty, až po těžké kovy, jako je olovo, se však dostalo do vašeho domova, včetně školky vašeho dítěte. Vaše dítě je obzvláště citlivé na negativní účinky toxických látek na zdraví, a proto je pro vás stále důležitější detoxikovat váš domov a poskytnout mu bezpečné prostředí bez chemikálií. Zde je osm nejlepších ekologických tipů pro nové rodiče.
1. Připravte školku
Vytváření bezpečného útočiště pro vaše malé dítě začíná ve školce. Ve své knize Living Green: The Missing Manual, komplexní zdroj s praktickými ekologický rady, Nancy Connorová
píše, že nový dětský nábytek může uvolňovat páry jako formaldehyd, které mohou dráždit oči, nos a krk a dokonce u malých vyvolávat alergické reakce. Formaldehyd se nachází v lisu
dřevěné výrobky vyrobené z lepidel; lisované dřevo se často používá k výrobě betlémů, komod a dokonce i hraček. Connor navrhuje koupit použitý dětský nábytek, protože páry již byly uvolněny,
a vybrat přírodní podlahu do dětského pokoje. Autor šetrný k životnímu prostředí také navrhuje nákup organické podestýlky a používání barev s nízkým obsahem VOC. (10 dalších způsobů, jak jít gaga pro zelenou)
2. Vyřešit dilema plenky
Podle Adrie Vasilové, autorky Ecoholic: Váš průvodce nejekologičtějšími informacemi, produkty a službamiAmeričané vyhodí asi 18 miliard plen ročně
také se rovná 3,5 miliardám galonů ropy a asi 250 000 stromům, které jdou do výroby plen). Horší je, že jednorázové pleny obsahují karcinogenní dioxiny, barviva a další syntetické chemikálie, které mohou
způsobit vyrážku plenky a potenciálně poškodit vaše dítě. Vasil navrhuje zelenější jednorázovky (pokud látkové plenky nepřicházejí v úvahu) od Seventh Generation, Tushies nebo Nature Babycare. Zelenější
pleny jsou bez chemikálií, vůní a chloru.
3. Používejte jemné dětské ubrousky
Spolu se všemi těmi plenkami přicházejí miliardy dětských ubrousků, které mohou být pro vaše dítě drsné a prostředí. Connor varuje, že mnoho komerčních ubrousků obsahuje chemikálie, například propylen
glykol, parabeny a parfémy, které mohou dráždit citlivou pokožku vašeho dítěte. Doporučuje připravit si vlastní: Zkombinujte lžičku gelu z aloe vera a olivového oleje se lžící tekutiny
kastilské mýdlo a šálek vody ve spreji. Směs jednoduše nastříkejte na měkký hadřík a otřete.
4. Lepší kojenecké lahve
Vaše dítě může pít toxin bisphenol-A (BPA) spolu s mateřským mlékem (pokud odsáváte) nebo kojeneckou výživou. "BPA je známý napodobovač estrogenu, který se používá při výrobě."
plast, “říká odborník na bezpečnost dětí Dr Alan Greene, pediatr dětské nemocnice Lucile Packard Children’s Hospital ve Stanfordu. "Bylo prokázáno, že BPA způsobuje vývojové a neurologické problémy."
pokud se vyluhuje z plastu... a může být potenciálně škodlivý pro kojence. “ Dr. Greene, který se spojil s BornFree, lídrem v oblasti ekologicky nezávadných dětských výrobků, navrhuje, aby neobsahovaly BPA
kontejnery. "Cokoli budete skladovat, ohřívat a připravovat jídlo pro děti, nemělo by obsahovat BPA," radí.
5. Slather bezpečně
Od dětských šamponů po pleťové vody obsahuje mnoho dětských koupelových a pleťových přípravků formaldehyd, ftaláty, dioxiny a umělá barviva a vůně. Studie z února 2008 v Pediatrie nalezeno
že hlášené používání kojenecké vody, šamponu a prášků bylo spojeno se zvýšenou hladinou ftalátů v moči, což může způsobit hormonální změny, alergie a další zdravotní problémy,
zvláště u kojenců, protože jejich kůže je poréznější a savější než dospělí. Connor doporučuje kojenecké výrobky, které nesou organickou pečeť USDA a neobsahují vůně a barviva.
6. Oblečte se moudře
Tyto rozkošné malé PJ určitě udrží vaše dítě v teple, ale jsou také vyrobeny tak, aby se nedostala také teplý. Mnoho syntetických materiálů, zejména polyester, taje při vysokých hodnotách
teploty, a proto mají přímo zabudované chemikálie zpomalující hoření, říká Vasil. To však neznamená, že musíte své dítě obléknout do konopného pytle. Vasil navrhuje organické oblečení od
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion a Twirl’s and Twigs. "Snadné online obchody jako GreenEdgeKids.com prodávají mnoho z těchto štítků a další pod jedním."
(virtuální) střecha, i když ručně stažené a použité obchody jsou nejzelenější, “dodává. (Co dělají celebrity maminky, aby začaly být zelené)
7. Čistá zelená
Udržování domova v čistotě je součástí udržování zdravé rodiny, ale používání chemických prostředků na čištění může ve skutečnosti znečišťovat vzduch, který vaše rodina dýchá. "Skrytý za tvrzení o."
podlahy bez šmouh a bělejší jsou jedny z nejhorších chemikálií ve vaší domácnosti, “říká Vasil. Novinář časopisu NOW Magazine se sídlem v Torontu doporučuje kuchyň Sedmé generace
čistič pro lehké práce a čistič a odmašťovač Citra Solv pro těžké nepořádky. (Můžete také přeskočit značky zakoupené v obchodě a vytvořit
vaše vlastní ekologické čisticí prostředky.)
8. Zelený vzduch
Doktor Greene varuje, že vzhledem k tomu, že toxiny lze vdechovat nosem, měli by rodiče zlepšit kvalitu ovzduší svého domova. Radí: „Otevřete okna, aby dovnitř mohl [a] přivádět čerstvý vzduch
pokojové rostliny. Tyto zelené rostliny filtrují toxiny ze vzduchu. “ (Další způsoby, jak zlepšit kvalitu vnitřního vzduchu)
Ekologizace vašeho domova prospěje nejen zdraví vašeho dítěte, ale také zlepší domácí prostředí pro celou vaši rodinu a sníží váš dopad na Zemi.
