Pomáhat dětem zvládat, když má sourozenec speciální potřeby - SheKnows

Když má jedno z vašich dětí zvláštními potřebami„Poskytování extra lásky a porozumění jeho sourozencům pomáhá udržovat šťastný domov.

Související příběh. Co by měli rodiče vědět o úzkosti v Děti

Mé dceři bylo 7 let, když za mnou jednou odpoledne přišla a přiznala se, že si ubližuje.

Strkala si do rukou připínáčky. Řekla to, protože to byla „velmi, velmi špatná malá holčička“. Byl to nejděsivější okamžik mého života. Jen o několik týdnů později byla u mého dítěte diagnostikována náhlá akutní dětská obsedantně-kompulzivní porucha.

Příběh má šťastný konec - dva roky po tom červnovém dni je moje dcera zdravé, prosperující dítě, díky kombinaci lékové terapie a kognitivně behaviorální terapie. Ve skutečnosti ji plánujeme brzy odnaučit od léků. Není samozřejmě „vyléčená“. Duševní onemocnění nezmizí jako chřipka. Ale dali jsme jí nástroje, které jí pomohou se s tím vyrovnat, a budeme v tom pokračovat, jak bude růst. Její OCD je jen její součástí.

Na sourozence je to těžké

Avšak těsně před a těsně po její diagnostice mohla být naše domácnost definována pouze jako chaotická. Nášmu mladšímu synovi byly v té době 3 roky a nebylo pro něj snadné vidět jeho sestru procházet emocionálním převratem. A i když jsme dělali vše pro to, abychom ho chránili, vím, že do něj také pronikly naše vlastní strachy a obavy.

Národní institut Duševní zdraví nedávno oznámil, že každé páté dítě bude diagnostikováno s duševní chorobou. Existuje mnoho rodin, které se snaží vyrovnat s novou diagnózou, a je snadné ztratit pozornost na sourozence postiženého dítěte.

Nejsi sám

Mluvil jsem s doktorem Franem Walfishem, autorem Sebevědomý rodič: Řešení konfliktů a budování lepšího pouta se svým dítětema Beverly Hills, Kalifornie, dětský psychoterapeut. Říká, že téměř 70 procent její praxe tvoří lidé, kteří vyrostli s a rodina člen, který měl nebo má duševní nemoc nebo jiné zvláštní potřeby.

"Pointa je v tom, že tito sourozenci s sebou nesou pocit odepření plné lžíce lásky jejich matky," říká Walfish. "Může to u dítěte vyvolat závist a žárlivost a přát si, aby bylo jako druhé dítě."

Snažte se zůstat ve spojení

Ano, je to pravda - děti si někdy přejí, aby měly stejnou diagnózu, protože vidí jen to, že se jejich bratrovi nebo sestře dostává velké pozornosti od mámy a táty. Nerozumí tomu, že čas, který možná trávíte se svým dítětem se speciálními potřebami, je hodinová náročná terapie.

Walfish říká, že domluvit se jeden na jednoho s druhým dítětem nebo dětmi je nesmírně důležité, i když jste ve stadiu diagnostiky se svým dítětem se speciálními potřebami.

"To, co je pro každé dítě nejdůležitější, je především láska a souhlas jejich matky nebo otce," vysvětluje. Za tímto účelem si s druhým dítětem nebo dětmi domluvte schůzku, například večeři venku, výlet do obchodu se zmrzlinou nebo jiný soukromý, speciální čas.

Tento společný čas, říká Walfish, pomůže upevnit důvěru vašeho dítěte ve vás a zajistí mu větší jistotu, když se rodinná dynamika může vyvíjet.

Zaujměte neodsuzující přístup

Je lákavé předstírat, že je vše v pořádku, ale i velmi malé děti cítí a chápou, když se sourozenec trápí.

I když se může zdát snazší pokračovat, jako by se nic nezměnilo, věnujte čas tomu, abyste ostatním dětem jednoduše vysvětlili, co se kolem nich děje, říká Walfish. "Vy jste autorita," říká. "Jednoduše sdílejte se svým dítětem, že víte, že jeho sourozenec to má teď těžké, že jste na tom a že na problému budete pracovat."

Pro napodobování chování mějte oči otevřené

Děti jsou vášnivými pozorovateli a mohou vidět, že jejich sourozenec se speciálními potřebami dostává pro své chování strašnou pozornost. Nenechte se překvapit, když ho vaše ostatní děti najednou začnou napodobovat. Walfish to nazývá „velmi běžným“ a radí rodičům, aby to brali jako příležitost k otevřené konverzaci.

"Konverzace by měla být o tom, že mozek druhého dítěte funguje jinak," říká.

Některé děti se také mohou obávat, že „přijdou“ s jakoukoli diagnózou, se kterou se jejich sourozenec vyrovnává, a Walfish rodičům připomíná, že je nejlepší být jednoduchý a přímočarý.

"Zvláště když máte co do činění s neuropsychologickým, můžete pohodlně říci ne [na tuto otázku]," říká.

V případě pochybností vyhledejte pomoc

Terapie pro ostatní členy rodiny, stejně jako pro dítě, které se vyrovnává s diagnózou a příznaky, je vždy dobrý nápad. Strategie a nástroje pro zvládání emocionálních vzestupů a pádů soužití s ​​dítětem se speciálními potřebami mohou pomoci vytvořit vyvážený a zdravý rodinný život.

Požádejte o pomoc svého dětského lékaře a nebojte se požádat o pomoc, když máte pocit, že už toho máte nad hlavu. Nejlepší věc, kterou můžete udělat pro své děti - a pro sebe - je vědět, kdy vyhledat pomoc.

Walfish říká, že rodiče by si měli vzít srdce. Podle jejích zkušeností jsou rodiny, které tyto problémy řeší čelně, zdravější a často si jsou bližší než ty, které zavírají oči a doufají v to nejlepší.

"V mnoha rodinách, které jsem ošetřil, dospělí sourozenci, kteří mají bratry nebo sestry se zvláštními potřebami, často vyrostou, aby k nim byli zuřivě ochranitelští a milující," říká.

Další články o zvláštních potřebách

Jsou problémy s duševním zdravím novým ADHD pro preteens?
Vyhněte se tomu, abyste se stala matkou všech dětí dítěte se speciálními potřebami
Můj sourozenec se zdravotním postižením mě uvádí do rozpaků