Pokud jde o to, co očekávat, když očekáváte, většina žen je připravena zažít ranní nevolnost, musí čůrat každých pět minut a pěkně jemná a oteklá prsa. Omlouváme se, ale jsou prakticky součástí těhotenské smlouvy (i když navzdory silné nadsázce v hollywoodských filmech ne všechny těhotné ženy tyto příznaky pociťují, takže se nezlobte).
Více:Seznamte se s Retinol Oil: Nejchladnějším produktem proti stárnutí, který skutečně funguje
Ale jeden otravný těhotenský symptom, o kterém nemáme hlavy: těhotenské akné. Pokud vám narůstá dětská boule a bojujete s průlomy, pravděpodobně si říkáte, kde je sakra ta záře v těhotenství a proč se v ní nekouříte. Odpověď spočívá ve vašich těhotenských hormonech, které udělají bláznivé a neočekávané věci, když vyrůstáte z malého člověka po dobu devíti měsíců. "Nárůst androgenů-skupina hormonů zodpovědných za" mužské "rysy-může u těhotných žen vyvolat vzplanutí akné," vysvětluje dermatolog z Beverly Hills Shiphouse Tsippora.
Toto akné však není zvláštní formou akné - je jen hojnější. A pokud jste již náchylní k vyrážkám nebo máte akné u dospělých, možná budete mít těžší čas to zvládnout, když jste těhotná, zvláště pokud užíváte perorální léky na akné, jako je Accutane nebo spironolakton, a nyní musíte vysadit léky (tyto léky mohou způsobit vašemu nenarozenému dítěti značné poškození, takže vám lékař pravděpodobně poradí přestat s užíváním perorálních léků proti akné, jakmile se o to začnete snažit dítě). Ve skutečnosti většina populárních přísad používaných při léčbě akné, jako je benzoylperoxid a kyselina salicylová, není Schváleno FDA pro pravidelné používání během těhotenství, takže vaše hormonální akné je jednou z těžkých (i když ne nemožných!) Podmínek zacházet.
A protože možná nebudete mít čas navštívit svou dermu mezi všemi vašimi prenatálními schůzkami a povinnými výlety do nákupního centra pro nejroztomilejší oblečení pro děti, přivedli jsme k vám odborníky, kteří vám poradí, jak se bezpečně zbavit akné těhotná. Projděte níže, abyste našli nejlepší produkty na akné, a připravte se na úlevu od zitů.
Giovanni Cosmetics D: tox System Purifying Facial Cleanser
"Volně prodejné přípravky na mytí akné a krémy obsahující kyselinu salicylovou a benzoylperoxid jsou ve Spojených státech ve skutečnosti těhotenskou třídou C, což znamená, že se v těhotenství nedoporučují," říká Shainhouse. Pokud vaše kůže má tendenci být na mastnější straně, doporučuje místo toho hledat praní na dřevěné uhlí nebo pěnivé výplachy, které mohou jemně zmatnit mastnou pokožku a vyčistit buňky pokožky ucpávající póry. "Vyhněte se drsným křovím a příliš vysušujícím čisticím prostředkům, které mohou dráždit již zanícenou pokožku náchylnou k akné," poznamenává.
Giovanni Cosmetics D: tox System Purifying Facial Cleanser (Kosmetika Giovanni, $9.95)
Peter Thomas Roth Léčba akné na místě a oblasti
"Přerušované používání gelu benzoylperoxidu na místě nebo gelu kyseliny salicylové 1 nebo 2 procenta by mělo být v těhotenství bezpečné," říká Shainhouse. "Jedna studie naznačila, že většina benzoylperoxidu se zničí v kůži, takže zůstanou pouze 3 procenta." absorbován. " Tahání pupínku jednou za čas by tedy mělo být naprosto bezpečné - prostě nechoďte přes palubu.
Peter Thomas Roth Léčba akné na místě a oblasti (Sephora, $19)
Elizabeth Arden Skin Illuminating Retexturizing Pads
"Používal jsem je jako" ošetřující toner "dvakrát až třikrát týdně, když jsem byl těhotný," říká Dendy Engelman, dermatolog a kosmetický chirurg na Manhattanské dermatologii a kosmetické chirurgii. "Na rozdíl od beta hydroxykyselin, jako je kyselina salicylová, která může být během těhotenství škodlivá, je kyselina glykolová alfa hydroxykyselina, kterou lze bezpečně používat." Nejen může kyselina glykolová vyčistit zablokované póry, ale je také skvělá pro vyblednutí hyperpigmentace (aka chloasma), ke které může dojít při hormonálních vlnách v těhotenství.
Elizabeth Arden Skin Illuminating Retexturizing Pads (Elizabeth Ardenová, $56)
SkinCeuticals Phloretin CF Gel
Díky kombinaci 10 procent čistého vitaminu C a kyseliny ferulové a phloretinu, které blednou po akné, je tento gel bohatý na antioxidanty „skvělý v boji proti známkám stárnutí způsobeným volnými radikály“, říká Engelman. Navíc vitamín C může udržet černé tečky na uzdě, zatímco bojuje proti akné.
SkinCeuticals Phloretin CF Gel (SkinCeuticals, $165)
Pěnivé mytí obličeje Cetaphil
"Pro podrážděnou, zarudlou, citlivou a aknózní pokožku vybírejte jemné mytí obličeje jako Cetaphil," říká Shainhouse. "Toto lehké a jemné mytí obličeje nasaje část přebytečných olejů vaší pokožky a zanechá ji po celý den matnou." Navíc je bez vůně, což je bonus pro snadno naštvané maminky.
Pěnivé mytí obličeje Cetaphil pro pokožku se sklonem k zarudnutí (CVS, $10.49)
Differin Gel léčba akné
Tento lehký gel je prvním syntetickým retinoidem na předpis, který je nyní k dispozici na přepážce. "Aktivní složkou je retinoid adapalen, který lze v těhotenství při mírném akné bezpečně používat," říká OB-GYN Sherry Ross ze Santa Moniky. Považujte to za nejblíže k výkonu Rx, aniž byste se museli obávat možných negativních účinků na vaše dítě. Přesto Ross dodává, že gel by měl být aplikován jako bodové ošetření a používán spíše střídmě než v denních celoobličejových vrstvách. Pokud cítíte potřebu používat jej častěji, poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že je bezpečný.
Differin Gel léčba akné (Walgreens, $29.99)
Obyčejná suspenze kyseliny azelaové 10%
Léky na předpis jsou poslední obrannou linií proti těhotenskému akné, i když je to úplná možnost, pokud vás pokožka opravdu obtěžuje. "Kyselina azelaová, erythromycin a klindamycin jsou antibiotika a protizánětlivé látky, což z nich činí léky volby pro těhotenské akné," říká Ross. Pokud vám ale dělá starosti užívání pilulek, zkuste místo toho navrstvit topickou kyselinu azelaovou, jako je například 10% suspenze obyčejné kyseliny azelaové. Jen se ujistěte, že máte OB-GYN ve smyčce při zvažování přínosů a rizik různých možností léčby, a vždy se poraďte se svým lékařem před zahájením jakýchkoli přípravků proti akné. A pamatujte si: Vaše akné je dočasné, zkuste se tedy zhluboka nadechnout... devět měsíců.
Obyčejná suspenze kyseliny azelaové 10% (Obyčejný, $7.90)
Původně zveřejněno dne StyleCaster.
