Vaše 8letá žena na něco křičí a vy jste jí už třikrát řekl, aby přestala. Hněv pokračuje - a teď odhodila bundu na podlahu, aby se mohla nastartovat.
"Přestaň křičet," opakujete a opatrně vyjadřujete. "A vezmi si sako." A přesto vás vzdor vítá formou odmítnutí. Tanec pokračuje další kolo a vy prasknete. Než se dozvíte, co se stalo, plácli jste po ruce svého dítěte. Zírá na tebe šokovaně a pak se rozplače. A vy se divíte, jak jste se do tohoto okamžiku dostali.
Dr. Michele Borba, autor knihy Velká kniha rodičovských řešení: 101 odpovědí na vaše každodenní výzvy a nejdivočejší starosti má několik postřehů.
Jednou z nejčastějších disciplinárních chyb, říká, je „cílení na příliš mnoho různých chování takže nedochází ke změně chování. “ Jinými slovy, když cílíte na příliš mnoho chování, nedosáhnete výsledků, ve které doufáte. Například se rozhodněte, na čem záleží více: zastavení vzteku nebo zavěšení bundy. Pracujte na jednom najednou a nakonec vyléčíte obojí. Zkuste však vyřešit obojí najednou a nikam se nedostanete rychle.
Další chybou, kterou rodiče dělají, říká doktor Borba, je „neučit chování „náhradníka“. Pokud chcete, aby vaše dítě zastavilo vztek - nebo křičelo nebo kousalo -, jaké chování chcete, aby místo toho udělalo? Nepředpokládejte, že to dítě ví, naučte ho nový způsob. “
Naučte tedy například své dítě, že je dobré říci: „Cítím se teď opravdu naštvaný a potřebuji křičet.“ Pak jí dejte bezpečné místo, kde se může zbavit vzteku - polštář na úder, sklep, ve kterém můžete křičet, nebo cokoli jiného potřeby.
Zapracujte také na změně vlastního chování, radí doktor Borba. Moc často, rodiče přehlížejí pozitivní úsilí dítěte a soustředí se na to negativní. "Budete úspěšnější ve změně chování dítěte, pokud posílíte to, co dítě udělalo správně, místo toho, co udělalo špatně," říká.
Je důležité si uvědomit, že změna vyžaduje čas. "Nečekejte úspěch přes noc!" říká doktor Borba. "Změna návyku obvykle trvá minimálně 21 dní, takže sledujte chování, ve kterém se pokoušíte změnit." kalendář na minimálně 21 dní. “ Poté můžete vyhodnotit, kde jste a na čem musíte ještě zapracovat. Je pravděpodobné, že uvidíte výrazné zlepšení.
Klíčem, říká doktor Borba, je zapamatovat si, že „cílem celé disciplíny je naučit vaše dítě jednou jednat správně, aniž byste vy. Děti se budou chovat špatně, “připomíná rodičům. "Naším cílem je ukázat jim jiný způsob." Dívejte se na kázeň jako na příležitost učit, než trestat. Vy i vaše dítě budete oba těžit z výhod.
DALŠÍ TIPY A RADY, JAK ODDĚLIT SVÉ DĚTI:
Jak ukázňovat batolata, děti, tweeny a mládež
Kázeň, když je vaše dítě větší než vy
Učení dětí sebekázni
