Tělové peelingy jsou skvělý způsob, jak udržet šupinatou pokožku na uzdě, a po celý rok se budete cítit jemně a hedvábně. Ale místo toho, abyste utratili malé jmění v lázních, udělejte si ho v pohodlí svého domova a získejte časově výhodnou a nákladově efektivní alternativu.
Nemusíte nic obětovat! Tyto domácí křoviny vám dodají pocit, že jste právě ošetřili svou pokožku špičkovou lázeňskou léčbou, ale za zlomek ceny. Většinu lze vyrobit z přísad, které byste normálně měli po ruce ve své kuchyni.
Tělový peeling se v zásadě skládá alespoň ze tří věcí:
- Abrazivní přísada, která působí jako exfoliant. Sůl, cukr, kávová sedlina, ovesné vločky nebo jemně drcené ovocné pecky jsou dobrým příkladem abrazivních materiálů, které drhnou odumřelé kožní buňky.
- Olej pro spojení směsi. Bude fungovat téměř jakýkoli olej: olivový, hroznový, mandlový, kokosový nebo dětský. Olej také pomáhá vyživovat pokožku tím, že blokuje vlhkost.
- Vůně, která uklidní nebo osvěží vaše smysly. Levandule, růže, ylang-ylang a santalové dřevo jsou jen některé z možností esenciálních olejů; nebo zkuste svůj oblíbený chuťový extrakt, například vanilku.
Stále potřebujete nějaké vedení? Odstraňte odumřelé buňky a oživte svou pokožku pomocí těchto domácích tělových lahůdek.
Základní solný peeling
Smíchejte poměr soli a oleje dva ku jedné. Na normální pleť fungují běžné nebo epsomské soli, ale na citlivější pleť použijte jemnou mořskou sůl. Před přidáním několika kapek esenciálního oleje pro vůni promíchejte s olivovým nebo hroznovým olejem. Levandulový esenciální olej je oblíbenou pokožkou.
Základní cukrový peeling
Smícháním poměru dvě ku jedné cukru a oleje vytvoříte pastu. Cukr je na kůži méně abrazivní než sůl, takže funguje lépe jako všestranný exfoliátor. Další možností je použít hnědý cukr na citlivou pokožku, nebo kombinaci bílého a hnědého. Smíchejte s olivovým olejem a přidejte pár kapek vanilky pro lahodnou vůni lázeňské léčby.
Tělový peeling s mandlemi z ovesných vloček
Smíchejte stejnou část strouhaného ovsa a jemně mletých mandlí. Přidejte dostatek mandlového oleje, aby vznikla hustá pasta a provoní esenciálními oleji z růže a heřmánku.
The Caffine Scrub
Smíchejte hrubě mletou kávu se čtyřmi ku jedné se solí. Vmíchejte lehký olivový olej nebo masážní olej a přidejte pár kapek vanilkového nebo mandlového extraktu.
Začněte svou domácí lázeňskou léčbu přípravou pokožky teplou sprchou nebo vanou. Zatímco je vaše pokožka teplá a vlhká, krouživými pohyby naneste tělové peelingy. Úplně opláchněte mýdlem, je -li to nutné, a po zaschnutí navažte oblíbeným hydratačním krémem.
Příběhy, na kterých vám záleží, doručované denně.
