5 knih, které by si měl přečíst každý aspirující vegan - SheKnows

instagram viewer

1

Skinny B ****

Rory Freedman a Kim Barnouin

Jakákoli kniha, která označuje sodu jako „tekutého satana“, nemůže být nudné čtení. Hubená děvka je o čistém životě a zdravém životním stylu ve spojení s vtipnými, neřešenými radami, jak změnit svůj život k lepšímu.

Veganomicon

3

Veganomicon:
The Ultimate Vegan Cookbook

Isa Chandra Moskowitz a Terry Hope Romero

Tato kniha se rychle stává základem veganské domácnosti. Je plná receptů, které vás budou zaměstnávat roky. Samozřejmě, klíčovým bodem přijetí veganského životního stylu je udržení rozmanitosti ve vašich potravinách a tato spousta receptů nabízí právě to.

5

Jíst zvířata

Jonathan Safran Foer

Nechoďte na veganství, aniž byste znali nějakou filozofii, která je za tím. Je to zajímavý koncept k prozkoumání: Proč jíme některá zvířata a jiná ne? Jíst zvířata zkoumá tuto otázku tím, že se dostane k počátkům našich návyků. Foer přistupuje k dilematu všežravce bezstarostně a přichází s některými zasvěcenými reakcemi na způsob, jakým jíme.

2

Příručka pro vegany
do života

Melisser Elliott

click fraud protection

Stát se veganem není jen rozhodnutí o jídle, je to změna životního stylu. S domácími produkty a oblečením je třeba počítat i ve svém každodenním životě. Tato kniha vám pomůže orientovat se v některých z těchto změn s návrhy na ochranu životního prostředí, zdraví a bez krutosti.

Veganské košíčky

4

Veganské košíčky
Ovládnout svět

Isa Chandra Moskowitz & Terry Hope Romero

Co je život bez úžasných dezertů? Říkáme tomu neúplné. Protože každá dívka potřebuje jednou za čas vykouzlit (všeho s mírou, lidi), tato kniha uspokojí vaše chutě na sladké a udrží vás na správné cestě. Nebudete se cítit zbaveni, když si zakousnete ten chai tea latte cupcake.

Jíst zvířata