Britská královská rodina prošla dlouhou cestu od stereotypu „ztuhlého horního rtu“ předchozích generací. Princ Harry nejen často hovořil o PTSD, které utrpěl po smrti své matky, ale také Princ William a Kate Middleton byli také relativně otevření ohledně každodenních stresů svého života, zejména během karantény. Na hostování v online sestavě pro britské školáky ve čtvrtek ráno, Vévodkyně z Cambridge uznala, jak pandemie může způsobit, že děti zažijí spoustu věcí pocity.
"Všichni máme své vzestupy a pády, zvláště když se věci v našich životech mění tak, jak se v poslední době tolik změnily," řekla vévodkyně. Video shromáždění Oak Academy, což je ukázáno dětem z celé Velké Británie. „To může způsobit, že máme obrovskou škálu různých pocitů. Někdy mohou být tyto pocity dobré, ale někdy mohou být nepříjemné a my se cítíme ustaraní, naštvaní nebo naštvaní. “
Je jasné, že Kate dokonale rozumí tomu, jak na to
mluvit s dětmi o jejich duševním zdraví. Zatímco někteří mohou být v pokušení označit „ustarané, rozzlobené nebo rozrušené“ pocity za špatné, nemusí to nutně pomáhat dětem ani dospělým. Říkat jim „nepohodlné“ místo toho stále potvrzuje jejich platnost. Ona a William usilovně pracovali na zajištění podpora duševního zdraví pracovníků v první linii v boji s COVID-19, a tak nás zajímá, jestli se to tenkrát naučila, nebo to věděla po celou dobu."Neschopnost vidět své přátele nebo trávit čas s rodinou pro tebe bude nepochybně frustrující, stejně jako pro ně," pokračovala. "Bylo to pro nás všechny opravdu těžké období." Je však důležité vědět, že tyto pocity a frustrace jsou naprosto normální a že nebudou trvat věčně. “
Všichni jako rodiče si teď můžeme dělat poznámky a opakovat to jako skript, až to příště naše ztracené děti ztratí. Bohužel všichni nebudeme schopni přiblížit ten uklidňující, složený přízvuk.
Zbytek videa se drží tématu laskavosti, protože vévodkyně vysvětlila, jak moc děláte laskavé věci pro ostatní, abyste se cítili dobře.
Přesto dává trochu rady, kterou si jednou za čas musí vzít i dospělí filantropové.
"Když pomáháme druhým, nesmíme zapomenout pečovat o sebe tím, že si najdeme čas a soustředíme se na věci, díky nimž se cítíme také šťastní," řekla. "Může to být hraní naší oblíbené hry, pobyt venku nebo rozhovor s našimi přáteli." Všichni pomáhají s naší duševní pohodou. “
Jistě, je to vévodkyně, ale tady jsou fotografie Kate Middleton jako běžné matky, také.
