Salát z marinovaného artyčoku - SheKnows

Tangy marinované artyčokové srdce, pečené papriky a cizrna jsou delikátní kombinací tohoto zdravého srdce s vysokou chutí vegan salát. Pokud vás nudí vaše obvyklé veganský salátrecepty, tohle probudí vaše chuťové buňky se silným puncem chutí. Nejlepší na tom je, že to můžete udělat dopředu a nechat marinovat v lednici až tři dny, aby se chuť skutečně spojila.
Tangy marinované artyčokové srdce, pečené papriky a cizrna jsou delikátní kombinací tohoto zdravého veganského salátu s vysokou chutí srdce. Pokud vás nudí vaše obvyklé recepty na veganský salát, tohle probudí vaše chuťové buňky se silným puncem chutí. Nejlepší na tom je, že to můžete udělat dopředu a nechat marinovat v lednici až tři dny, aby se chuť skutečně spojila.

Související příběh. Martha Stewart právě sdílela krémové brokolicové kari, které budete na podzim opakovat

Marinovaný artyčokový salát

Slouží 4

Složení:

t
• 1-1/2 hrnky marinovaných artyčokových srdcí, nahrubo nasekaných

t

• 1 (15 uncí) může cizrna nebo garbanzo fazole, opláchnuté, vyčerpané
click fraud protection

t

• 1 šálek pečené červené papriky ze sklenice, hrubě nasekané

t

• 1 lžíce najemno nastrouhané citronové kůry

t

• 2 lžíce najemno nasekané čerstvé petrželky

t

• Špetka sušeného oregana

t

• Čerstvě mletý černý pepř podle chuti

Pokyny:

t
1. Všechny ingredience dejte do střední misky, promíchejte a obalte. Podávejte ihned nebo uchovávejte v chladničce až 3 dny.

Další lákavé recepty na veganský salát!