Když ty a tvé děti letos v létě to bylo trochu přes palubu, jste v dobré společnosti. Podle Interaktivní průzkum Harris„Asi polovina všech rodičů říká, že jejich děti v letních měsících více sledují televizi, hrají více videoher, surfují po internetu a sledují více filmů.
Když jsme za rohem zpátky do školy, je na čase obnovit některá omezení média. Tyto strategie vám mohou pomoci získat přehled o těchto věcech:
1. Užijte si poslední výbuch
Naplánujte speciální akci zaměřenou na média, kterou si užije celá rodina-něco, co byste během školního roku nemohli udělat. Film v parku, celodenní videohra nebo maratón streamovaných pořadů jsou zábavné způsoby, jak říci „tak dlouho, léto“.
2. Připravte své děti
Mluvte o rutinních změnách, které přicházejí se školním rokem. Diskutujte o konceptu „rovnováhy“ - každodenní kombinace cvičení, čtení, společenského a rodinného času, školní práce a zábavy. Týden před začátkem školy si udělejte pořádný čas před spaním a vypněte televizi, hry a elektronická zařízení alespoň hodinu před tím, než se pustíte do pytle. Stimulace médií ztěžuje dětem usazení.
3. Vytvořte mediální plán na školní rok
Vytáhněte si kalendář a společně s dětmi vytvořte týdenní rozvrh, který zahrnuje domácí úkoly, domácí práce a aktivity - plus televizi, hry, filmy atd. Děti ne vždy chápou pojem „čtvrtek“, ale pokud vidí své aktivity zapsané, vědí, co mohou očekávat a kdy to mohou očekávat.
4. Nájezd do knihovny
Jděte po knihách, ale také zjistěte, zda vaše místní pobočka nabízí programy pro děti - například loutková představení, hodiny čtení nebo jiné aktivity. Je to jako malý krůček do školy.
5. Pamatujte, že jste jejich vzorem
Propíchněte svůj iPhone pod stůl a vaše děti vás chytí. Modelujte zdravé mediální návyky, které byste chtěli, aby vaše děti dodržovaly.
