Podle nedávného průzkumu American Times Use Survey dělá průměrně den 20 procent mužů domácí práce (úklid, praní, vyprazdňování odpadky atd.) ve srovnání s 51 procenty žen a 40 procent mužů dělá přípravu nebo úklid jídla, ve srovnání s 68 procenty ženy. Není divu, že boje o domácí práce jsou mezi páry tak běžné. Zde je několik způsobů, jak rozdělit práci, aniž byste se navzájem zbláznili.
Rozdělení domácích prací
Statistiky domácích prací:
Denní úklid a organizace
- 20% mužů
- 51% žen
Denní příprava jídla nebo úklid
- 40% mužů
- 68 žen
Nádobí, vytírání a prádlo, ach jo! Další nedávná studie, Zpráva CLR Chore Wars, zjistili, že 1 z 5 Američanů se přiznalo, že se každý měsíc hádají o domácích pracích, a 69 procent dotazovaných žen mělo pocit, že většinu práce dělaly kolem domu.
Zde je několik tipů, jak ukončit válku:
Dělejte to, v čem jste dobří
Pokud nenávidíte způsob, jakým váš manžel nebo partner čistí koupelnu, možná by tento konkrétní úkol neměl být na jeho seznamu.
Zkuste to: Každý z vás by si měl vytvořit seznam toho, v čem se cítí, že je nejlepší dělat doma, ujistit se, že je to stejné, a začít s tím jako plánem toho, kdo co dělá. Každý z vás bude muset jednou za čas přijmout úkoly, které buď nesnáší, nebo které by normálně nedělal, ale klíčem je udržet věci spravedlivé při práci, která vás úplně nevyvede z pohodlí zóna.
Doplňujte se navzájem
Není příliš mnoho lidí, kteří by si ve skutečnosti užívali domácí práce, ale celý proces si můžete usnadnit tím, že věnovat čas vzájemnému doplňování dobře odvedené práce - zvláště pokud jeden z vás převzal úkol, který ne normálně dělat. Pokud jste byli služebně pryč a váš manžel se musel ve vaší nepřítomnosti starat o zahradu, řekněte mu, že odvedl dobrou práci. Díky pozitivní zpětné vazbě se lidé cítí dobře a je u nich mnohem menší pravděpodobnost, že budou na určité úkoly zanevřít.
Komunikujte o domácích pracích
Jediným způsobem, jak se vyhnout plnohodnotným bojům o domácí práce, je mluvit o rozdělení domácích prací, kdykoli se cítíte zahlceni. Pokud začínáte mít pocit, že se vám nedostává dostatečné pomoci, nebo se zdá, že se váš manžel vyhýbá svým povinnostem, než abyste začali křičet, diskutujte o situaci jako dospělí. Možná byl v práci příliš vystresovaný, aby si pamatoval, že drhne vanu, nebo si myslel, že si vezme různé práce, aniž by vám to oznámil. Ať tak či onak, zjistěte, co se skrývá za jeho méně nápomocným přístupem, než odletíte z kliky.
Více rad ohledně vztahu
Jak posílit morálku ve vztazích
4 věci, které nikdy nesmíte svému partnerovi říci
Jak najít dobrou rovnováhu mezi prací a láskou
