Nikdo není dokonalý (ani my) a všichni máme návyky, které nám mohou překážet v každodenním životě, ale je to ne kousání nehtů nebo vyhýbání se cvičení nebo dokonce zapnuté světlo v každé místnosti, která se týká nás. Ne, více nás zajímají špatné návyky, které mohou poškodit váš vztah. Sestavili jsme seznam tří nejhorších zlozvyků ve vztahu - viníte se některým z nich?
Hádání o výhru
Nikdo si rád nepřizná, když se mýlí, ale může to výrazně zlepšit váš vztah. Soustředit se na získání posledního slova je špatný zvyk a ten, který může narušit váš vztah a nakonec vrazit klín mezi vás a vašeho partnera. Pokud si vždy myslíte, že máte pravdu, bude váš partner naplněn hněvem a záští - není to dobré. Místo hádky o vítězství se soustřeďte na potřeby toho druhého, ne na své vlastní. Pamatujte, že hádání má posunout vztah vpřed a pomoci vám přijít s řešením nebo kompromisem, který umožní oběma lidem cítit se vyslechnuti a porozuměni.
Špatná komunikace
Komunikace je klíčem k trvalému a zdravému vztahu, a abyste se cítili blízcí, musíte být schopni podělte se o to, co se děje ve vašem vnitřním světě, zejména o vaše pocity, pozitivní i negativní partner. Zní to snadno, že? Může být ještě snazší zvyknout si držet věci v sobě. Pokud máte pocit, že vám není rozumět nebo že vás váš partner neposlouchá, existuje větší pravděpodobnost, že nastanou problémy. Chcete -li tento vzorec prolomit, buďte otevření a upřímní. Zeptejte se svého partnera na to, jak to nefunguje, když komunikujete. V ideálním případě to otevře dialog o tom, jak přesně zlepšit vzájemnou interakci.
Nepřijímání rozdílů
I přesto, že jste svému partnerovi podlehli kvůli podobnosti, mějte na paměti, že každý je jiný a tyto rozdíly by nikdy neměly být označovány jako negativní nebo špatné. Místo toho si vážte toho, jak se vy a váš partner lišíte - umožňuje vám to učit se jeden od druhého. Pokud rozdíly nejsou povoleny, každý člověk nebude schopen být skutečně sám sebou a neexistuje způsob, jak by bylo možné uspokojit potřeby každého člověka. Přijetí toho, že existuje více než jeden způsob, jak se vypořádat s problémem nebo vidět určitý problém, je důležité si zapamatovat, pokud chcete, aby váš vztah uspěl. Pokuste se pochopit, že jsme každý jiný a neexistuje správný způsob, jak být, cítit se nebo jednat.
Řekni nám
Máte na svědomí tyto špatné vztahové návyky?
Více rad ohledně vztahu
Třístupňový plán pro silnější vztah
Vymanit se ze vztahové rutiny nadobro
5 nejlepších věcí, které manželky chtějí od svých manželů