4 kroky k lepší komunikaci - SheKnows

instagram viewer

Běžní zabijáci konverzací

Zdá se vám, že už jsou to týdny (nebo dokonce měsíce), co jste se svým chlapem mluvili o více než o domácích pracích? Důvodů, proč váš dialog vyschl, může být několik.

Ne dost času: Nepotřebujete hodiny a hodiny, abyste měli dlouhé, vleklé diskuse. Na konci dne si vyhraďte 15 minut na dohánění. Spojte se navzájem, promluvte si o tom, jak se oba cítíte, a alespoň se ujistěte, že každý den strávíte nějaký čas (i malé množství) povídáním.

Nuda: Když se dostanete do vyjetých kolejí - ať už osobních nebo vztahových -, můžete mít pocit, že není o čem mluvit. Vyřešte tento problém společným vyzkoušením něčeho nového. Vyrazte si na hodinu, přihlaste se ke sportu nebo si udělejte víkendový výlet někam, kde jste nikdy nebyli. Vzrušení vyvolá konverzaci a posílí vaše pouto.

Stres: Stres může být hlavním zabijákem konverzací. Pokud nemůžete přestat myslet na práci nebo na skutečnost, že jste pozadu ve velkém projektu, možná nebudete mít chuť mluvit. Ale diskuse o tom, co vás trápí, vám ve skutečnosti může pomoci. I když váš partner nemůže pomoci vyřešit jakýkoli problém, který vás vyděsil, může nabídnout podporu. Po vyjádření svých obav se budete cítit lépe (a méně ve stresu) a kdo ví, možná váš muž může nabídnout novou perspektivu.

click fraud protection