Mnoho rekreačních středisek a komunit nabízí kurzy plavání typu máma a já. Jsou pro vás a vaše dítě to pravé?
Další informace o nich
Plavání třídy mohou být zábavným zážitkem, který můžete sdílet s vaším dítětem a s dalšími páry rodič-dítě. Pojem „třída“ by v tomto kontextu neměl znamenat, že se vaše dítě cokoli „naučí“. Dokud není dítěti více než čtyři roky, měl by být jakýkoli plavecký program považován za jednoduše příjemný způsob, jak představit vašemu dítěti zábavu z pobytu ve vodě.
V jakém věku můžete vzít dítě do bazénu?
Dokud je voda a počasí dostatečně teplé, můžete do a vzít každé dítě starší než několik týdnů bazén zatímco v náručí. Čím je dítě samozřejmě mladší, tím pečlivěji budete muset sledovat reakci na vodu a tím opatrnější budete na chlad, který může nastat, když vlhká pokožka zasáhne chladnější vzduch. Mějte na paměti, že vaše dítě bude chladit, než to uděláte, a pokud se vaše dítě chvěje nebo jeho rty vypadají modře, mělo být před nějakou dobou mimo vodu. Rychle ho zabalte a zahřejte.
Jak mohu zajistit bezpečný zážitek z plavání?
Jedním z nejdůležitějších pravidel pro plavání s malým dítětem je mít ho vždy v náručí, když je ve vodě nebo poblíž vody. Vždy.
Jak mohu pomoci svému dítěti užít si jeho první plavecké zážitky?
Když vezmete své dítě na plavání, ujistěte se, že není hladové nebo unavené, abyste si mohli užít vodu on i vy. Vyvarujte se plavání bezprostředně po krmení dítěte.
Velmi malá miminka ve skutečnosti nepotřebují žádné plováky ani pomůcky ke plavání, protože se vám nikdy nedostanou z náruče (že?). Pokud se rozhodnete nechat své starší dítě plavat v dětském člunu nebo plaveckém kruhu, vždy mějte na paměti, že nejsou určeny pro bezpečnost nebo ochranu; ruce a oči byste na dítě měli mít neustále.
Postupujte podle pokynů svého dítěte. Pokud se zdá šťastný a zvědavý, přesuňte ho ve vodě. Pokud se zdá být nervózní nebo vystrašený, netlačte ho za jeho zónu pohodlí. Některým kojencům trvá, než se zahřejí na představu velké vodní plochy, i když doma rády šplouchají ve vaně. Můžete dokonce zjistit, že vaše dítě podniká četné výlety do bazénu nebo na pláž, než je vůbec ochotné zvlhnout. Buď trpělivý!
Jak si vyberu třídu?
V ideálním případě vyhledejte instruktora, který má kromě plavání znalosti o vývoji dítěte. Učitel, jako je tento, může třídní aktivity přizpůsobit správným vývojovým schopnostem dětí ve skupině. Je důležité pracovat s učitelem, který rozumí dětem a může být citlivý na strach nebo nejistotu dítěte ve vodě a který neočekává, že by dítě dělalo víc než to, co ho baví - i když to znamená prvních pár lekcí jen viset nohama ve vodě, nebo se na to jen dívat z paluby židle!
Co by mělo vaše dítě nosit?
Na pláži může vaše dítě nosit plenku, plavky nebo narozeninový oblek - ať už vám to vyhovuje jakkoli. Mnoho rodičů má své děti v tričku, aby se chránilo před sluncem. Pokud je vaše dítě chodítko, možná budete chtít investovat do vodních ponožek, které ochrání malé nožičky před pískem, kameny a mušlemi a zabrání uklouznutí při chůzi u bazénu. Pokud jste v bazénu, jsou jednorázové nebo opakovaně použitelné plavecké pleny skvělou volbou. Ty nenadouvají jako houba, ale uchovávají si nepamatovatelné věci, které by ostatní plavci raději neviděli plavat ve vodě!
Chraňte své dítě před sluncem a chemikáliemi
Pokud se vaše plavecká fantastika odehrává venku, ujistěte se, že chráníte své dítě před sluncem čepicí a (pokud je dítě starší než šest měsíců) opalovacím krémem. To je velmi důležité, protože sluneční paprsky se při odrazu od vody zvětšují.
Buďte opatrní při vynořování dítěte v bazénu s vysokým obsahem chloru, protože to může dráždit jeho jemnou pokožku.
{titulek} Aprovo plavání Pamatujte si, že stejně jako vy bude vaše dítě po plavání pravděpodobně žravé, takže ho naplánujte nakrmit brzy poté, co vyjdete z vody. Kojení, krmení z lahve nebo svačinka udělá vašemu dítěti radost. A příjemné krmení po plavání je pro maminku i miminko extra teplé a útulné.
Důležité varování
Bez ohledu na to, kolik kurzů plavání vaše dítě absolvovalo, a bez ohledu na to, jaké má pohodlí a úroveň dovedností, když jsou ve vodě, a bez ohledu na to, jaký plavecký plovák má na sobě, nikdy byste nikdy neměli nechat své dítě bez dozoru, když jste ve vodě nebo blízko vody - ani na vteřinu. Děti jsou nepředvídatelné. Snadno mohou spadnout do vody a utopit se i ve vodě jen několik centimetrů hluboké. Lekce plavání pro kojence nemají nic společného se snižováním rizika vodních nebezpečí.
Ve skutečnosti mohou zvýšit riziko vodních nehod, když se rodiče nechají ukolébat v domnění, že je jejich dítě bezpečnější, protože má lekce plavání - což není tento případ. Pokud jsou kurzy plavání úspěšné, navíc rozptýlí přirozenou ostražitost vašeho dítěte ohledně vody a zvýší pravděpodobnost, že bude zkoumat samo, pokud dostane jen vteřinu. Jste mnoho let daleko od sledování vašeho dítěte samostatně plavat, zatímco sedíte na pláži v lehátku.
