Veganská náplň na squash - SheKnows

instagram viewer

Tato nádivka má čerstvější vzhled než vaše typická nádivka. Tato veganská squashová nádivka se snadno vyrábí a je zdravá. Je to také skvělá náhražka a zdravější než běžná nádivka do chleba. Pokud máte hosty, určitě chcete udělat tuto squashovou nádivku, dokonce i nevegánské to bude milovat!

Recept na bílý chléb
Související příběh. Jednoduchý, přesto lahodný recept na chléb, který zvládnou i nováčci v pečení

Veganská náplň na squash

Ingredience:

    • 2 žluté tykve
    • 1 italská tykev
    • 1 řapíkatý celer
    • 2 střední mrkve
    • 1/4 šálku nakrájené cibule
    • 1 lžička olivového oleje
    • 2–3 lžíce octa z červeného vína
    • 1 polévková lžíce tymiánu (více či méně podle chuti)
    • 1–2 lžíce rozmarýnu (více či méně podle chuti)
    • sůl a pepř na dochucení
    • česnekový prášek podle chuti

Pokyny:

    1. Nakrájejte dýni, mrkev a celer na velmi malé kousky.
    2. Smíchejte v malé zapékací misce s cibulí.
    3. Přidejte olivový olej a vmíchejte do zeleniny.
    4. Přidejte ocet a vmíchejte do zeleniny.
    5. Smíchejte všechny koření tak, aby byly rovnoměrně rozloženy ve zelenině.
    6. Přikryjte alobalem (nebo pokličkou) a pečte na 350 stupňů asi 40 minut.
click fraud protection

Slouží: 4

Čas na přípravu: 15 minut

Doba pečení: 40 minut

Další nápady na veganské nádivky

Chutná veganská nádivka na Den díkůvzdání
Veganská kynutá nádivka
Veganská nádivka z kukuřičného chleba