Jednání s vybíravými jedlíky - SheKnows

instagram viewer

Když byly moje děti malé, jedly skvěle. Alfové milovali špenát a houbové quesadilly a o Woodym se kdysi vědělo, že během jediného posezení sundal tři čtvrtě libry tofu. Ano, řekl jsem „tofu“. A Sunshine? Dříve s radostí pila polévku z ořešákových těstovin. Někde na trati však každý z nich ztratil dobrodružné stravování, mladší byli rychlejší než nejstarší. Co se sakra stalo?

Chlapec odmítá jíst
Upřímně, nevím. Slyšel jsem teorie o tomto druhu situace - o tom, že existuje nějaká část vývoje, kdy některé věci opravdu chutnají dětem špatně. Také jsem slyšel, že existují děti, u kterých se to nikdy nestane. Pokud máte jedno z těchto dětí, považujte se za velmi, velmi šťastné.

Ale jsem tu, abych vám řekl, že konečně, po letech a letech mého střídavého zkoušení a nepokoušení se nadále nabízet různým druhům jídla svým dětem, se problém zmírňuje, alespoň pro Alfse. Minulý týden Alfs bez stížností jedl rizoto z artyčoku. A o prázdninách prohlásil, že zelenina v našem tradičním jehněčím guláši je „dobrá“. Mohl jsi mě srazit peřím.

click fraud protection

Počáteční úspěch

Než jsem měl děti (víte, ještě v době, kdy jsem byl dokonalým rodičem), byl jsem si jistý, že moje děti budou mít rády všechna tato úžasná jídla, která dělám. Moje děti by nebyly vybíravé. Moje děti by snědly všechnu svoji zeleninu. Byl jsem si jistý, že mám všechny odpovědi.

A zpočátku každé z dětí chutnalo různé jídlo, jak jsme je představili. Na každý jejich repertoár jsem byl docela hrdý. Dostával jsem dokonce komplimenty a zpočátku jsem byl docela samolibý. Ale v době, kdy Sunshine jedl tak dobře, už Alfs přestal jíst tak dobrodružně a Woody byl na dobré cestě stejným směrem. Sunshine's nebyla tak pozadu se svou touhou napodobit své bratry.

„Euw!“ let

Než jsem si to uvědomil, děti odmítaly mnoho a mnoho jídel, které předtím snědly. Nakonec jsem se dostala do méně než optimálního cyklu výroby velmi nudných jídel jen pro ně a později samostatného jídla pro sebe a manžela.

Jednou v noci, když jsem tu noc podruhé myl nádobí, jsem se rozhodl s tím prostě přestat. Udělal bych jen jedno jídlo a jedno jídlo a k tomu zdravé.

Jídlo - nic moc esoterického, myslím, že - se setkalo se sborem „Euw!“ a "Kolik toho musím sníst?" Mluvil jsem o tom s dětmi ingredience, recepty a ujistil je, že nikdy neudělám něco, o čem jsem si jistý, že by se jim to nelíbilo, co bych neudělal jedí něco, co bych sám nejedl, a že jsem si docela jistý, že by jim jídlo opravdu chutnalo, kdyby jim dali skutečný šance. Přešlo to jako olověný balón.

Bylo přinejmenším skličující a těžké dodržovat můj jediný zdravý jídelníček. Moji starší přátelé s dospělými dětmi se mě snažili uklidnit. Opravdu se to změní, řekli. Dokonce slíbili.

Záblesk naděje

A teď jsem tady, abych řekl, že moji přátelé měli pravdu. Chuťové pohárky dětí se - pomalu, pomalu - probouzejí k těmto jídlům. Alfs má rád papriky a saláty a několik dalších kousků. Woody má rád brokolici a květák. Sunshine má ráda rajčata a chřest - někdy stejně. Neříkám, že se jim nakonec všechno bude líbit, ale je tu pokrok. Vytrvalost se opravdu vyplácí.

Přesto musím být opatrný, když to řeknu dětem nebo před nimi. Mám podezření, že by se cítili trapně, kdybych to udělal, a nechci jim dávat žádný důvod ke zpětnému sklouznutí. Ale jiskřička naděje tam je a může to být dokonce světlo na konci tunelu!Přečtěte si více:

  • Tipy na bezstarostné odlepování pro maminky s vybíravými jedlíky
  • Tipy pro jednání s vybíravými jedlíky
  • Potraviny pro vybíravé jedlíky