Klesající teploty a bouřlivé větry na podzim obvykle začínají toužit po pohodlném jídle. Pokud se vaše vstřícná potřeba jídla objeví, když vstanete z postele, udělejte si tyto úžasné veganské borůvkové palačinky a poté nalijte spoustu čistého javorového sirupu.
Klesající teploty a bouřlivé větry na podzim obvykle začínají toužit po pohodlném jídle. Pokud se vaše vstřícná potřeba jídla objeví, když vstanete z postele, udělejte si tyto úžasné veganské borůvkové palačinky a poté nalijte spoustu čistého javorového sirupu.
Související příběh. Jahodový bazalkový džem v zavařovači
Veganské borůvkové palačinky
Slouží 4
Složení:
-
t
- 1-1/2 šálky naklíčené celozrnné mouky (zkuste Jednobarevná organická zelenina naklíčená celozrnná mouka)
- 1/2 šálku ovesných otrub
- 1/2 šálku pšeničných otrub
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1 lžička jedlé sody
- 1 lžička mleté skořice
- 1/2 lžičky soli
- 2 šálky neslazeného slunečnicového mléka (doporučujeme Slunečnicový sen Slunečnicové mléko)
- Rostlinný olej na vaření
- 1-1/2 šálky čerstvých borůvek nebo zmrazených, nerozmrazených
- Čistý javorový sirup k podávání
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Ve velké míse s hubičkou prošlehejte mouku, ovesné otruby, pšeničné otruby, prášek do pečiva, jedlou sodu, skořici a sůl. Přidejte mléko a míchejte, dokud se důkladně nespojí.
- Velkou nepřilnavou pánev nebo pánev potřete na střední teplotu olejem a zahřejte na mírném ohni.
- Nalijte asi 1/4 šálku těsta na palačinku na rošt nebo pánev. Necháme 30 sekund odležet a poté na každou palačinku posypeme borůvky.
- Palačinky vařte 3 až 4 minuty, nebo dokud okraje nestuhnou a bublinky nevystoupí a nevyskakují na povrch. V tomto okamžiku by měla být spodní strana palačinek lehce opečená.
- Otočte a vařte ještě 2 až 3 minuty nebo dokud obě strany lehce nezhnědnou.
- Přendejte na talíř a podávejte se sirupem a dalšími bobulemi.
t
t
t
t
t
Chutnější recepty na veganskou snídani!
