Takže mám tohoto přítele. Ona je krásná. Je to úžasná spisovatelka. Zpívá a modeluje. A někdy ji chci praštit.
Nedívej se na mě takhle... Nejsem násilník. Je to tak, no, jsem také spisovatel a zpěvák a model - a ona je v mém prostor!
Když slyším o jejím nejnovějším úspěchu, blahopřeji jí a jsem za ni (opravdu) šťastný, ale je tu tohle malý démon uvnitř mě, který říká: „Měl jsi dostat to focení... ten koncert... ten časopis článek. Vy! Vy! Vy!”
Všichni máme toho přítele, dokonalého, se kterým se srovnáváme. Vidíme, co dělá, a myslíme si: „To bych měl dělat!“ Jako ženy vždy srovnáváme - vždy soutěžíme. Tato soutěž způsobuje protivenství. Tato soutěž je důvodem, proč jsem slyšel tolik žen říkat: „Většina mých přátel jsou muži - ženy jsou příliš bláznivé.“
A my jsme. Ořechy, to je. Přejeme si navzájem to nejlepší... ale ano? Opravdu? Díky našim vždy nápomocným odborníkům se podívejme na některé důvody, proč se navzájem nenávidíme a jak můžeme doufejme objevit svět, kde můžeme říci „Gratulujeme!“ A myslím to vážně.
1. Soutěž o pana Práva
Komik Dan Nainan přechází přímo k věci: „Ženy příliš konkurují mužům.“ V této moderní době ženských práv a zmocnění bychom chtěli zakřičet: „Ne!“ Ale má pravdu. Ty to víš. Když jdete ven se svými svobodnými přáteli, vypadáte nejlépe, protože je dobré se obléknout, ale také proto, že chcete upoutat pozornost chlapa. Stejně tak i ostatní vaši přátelé, a proto se také oblékají. Neříkám, že půjdeš o pozornost Jerryho Springera, ale přiznej si to: V pozadí mysli je konkurence.
Více:Jak se zbavit svého ega a zlepšit své vztahy
2. Učili nás, že nahoře není dost místa
Donna Henes, autor knihy Královna sebe sama, říká: „Ženy jsou sociálně naprogramovány tak, aby spolu soupeřily o drobky úspěchu, které nám společnost nabídla. […] V každé oblasti je pro ženy velmi málo místa, takže ostatní ženy mají pocit, že musí soutěžit o drobky, a proto žárlí na šanci dosáhnout úspěchu. Všeobecně se věří, že pokud jsem nahoře, pak musíte být na dně a já vám musím šlápnout na hlavu, abych se tam dostal. “
Myslím, že tady je moje vlastní žárlivost exploduje ve vztahu k mé spisovatelce/zpěvačce/modelce bestie. Pokud se točí s tím fotografem, já ne - proto musí být zničena.
Henes pokračuje v nadějném řešení: „Empowerment - autentická síla, která vychází z každého z nás. Z tohoto pohledu je konkurence irelevantní, protože každý člověk je individuální a jedinečný a nenahraditelný kýmkoli jiným. Prvním krokem k tomu, aby se z vás staly mocné ženy, je přijmout zodpovědnost a svrchovanost nad svým vlastním životem a cítit se bezpečně v účinnosti naší vlastní autority. “
3. Drsná matka/sestra/teta…
Pokud nebudeme vychováváni ničím jiným než drsnými ženskými vzory, to nás opravdu zkazí. Jak uvádí Dr. Fran Walfish, autor Sebevědomý rodič, říká: „Nedostatek důvěry, bezpečí a jistoty u žen je nahrazen pocity rivality a konkurenceschopnosti. Tyto ženy se nikdy nemohou uvolnit a být jejich nedokonalým já s jinými ženami. “ Vždy se snažíme vyhovět matce, která nás nikdy nemilovala. Vždy se snažíme být dokonalejší než všichni ostatní.
Více:Maminky: Máte kybernetickou závist?
4. Nedostatek sebeuvědomění
"Ženy, které neuznávají svou vlastní hodnotu a osobní hodnotu, nevědí, jak si vážit úspěchu ostatních," říká přispěvatelka Huffington Post Maura Sweeney. "Díky neustálému srovnávání se s vnějšími hodnotami a ukazateli, spíše než sledování a rozvíjení vlastních zájmů a dovedností, se ženy nadále považují za malé, bezvýznamné atd." Solidní pocit sebe sama získaný osobním rozvojem a úspěchy, spíše než omezené srovnávání, jde dlouhou cestou ke zvrácení negativního srovnání přátelství paradigma." Je na čase, abychom se podívali dovnitř, místo abychom neustále hledali smysl ve světě kolem nás.
5. Nenávist k sobě a nejistota
Podle Vironiky Tugalevy, zakladatelky The Real Us: „Důvodem, proč se ženy navzájem nenávidí, je to, že nenávidí samy sebe. Promítají svou vlastní nejistotu do lidí, o kterých se domnívají, že jsou jim nejvíce podobní. “ Ach, drahý. To zní jako způsob, jakým se moje psychika chová kolem mého nejlepšího přítele. Jsme si podobní (jako, strašidelně podobní), což je pravděpodobně důvod, proč moje zášť někdy spočívá na ní. Nežárlím na Oprah - žárlím na ženy mi blízké, které sdílejí můj talent a zájmy, protože jsem si nejistá.
Více:Pět způsobů, jak pěstovat postoj vděčnosti
6. Úzkost a strach
Sara DiVello je autorem Kde v OM jsem? a vidí strach a úzkost jako hlavního viníka v bitvě mezi mnou a tebou. Viní to z „falešného pocitu nedostatku, a ten nedostatek vytváří míchání založené na úzkosti nebo hromadění chování, ať už jde o hromadění pozornosti, zdrojů nebo vnímání příliš malého počtu lidí příležitosti. ”
Ale je tu naděje. Pokračuje: „Pokud na druhou stranu přejdeme k přístupu hojnosti, ženy by mohly změnit své chování z‘ Není toho dost pro všechny nás, takže musím dostat své s vyloučením vás a vašich, “na„ Je toho spousta pro všechny a já mohu pomoci vytvořit další, abychom mohli mít všichni dost.'"
Pojďme věci napravit společně
Od Lisy Baharové, manželské a rodinné terapeutky: „Ženy mohou být šťastné; vyžaduje však určitou úroveň povědomí o tom, jak být vnitřně zaměřena proti externě zaměřena na ostatní a soutěžit s jinými ženami. “
Nikdy nebudu dokonalý. Nemohu slíbit, že nedojde k žádnému škubnutí (možná malému zatržení obličeje), když moje kamarádka vydá svůj další román. Ale naši odborníci mají pravdu: Musíme se přestat navzájem nenávidět, dámy, protože armáda žen podporujících ženy? No, to by mohlo změnit svět.
