Teplé počasí je tady a oficiální první letní den je hned za rohem. Připravte svou pokožku na léto s těmito užitečnými tipy pro péči o pleť.
Oloupat
Zvláště v létě je peeling nezbytný. Odstraňte všechny ty mrtvé kožní buňky a odhalte hladkou, zářící pokožku. Pro většinu lidí je perfektní peeling několik dní v týdnu. Pokud je však vaše pokožka podrážděná, měli byste ji škálovat jednou týdně a přejít na jemnější produkt. Mějte na paměti, že nově odlupovaná pokožka je náchylnější ke škodlivým slunečním paprskům, takže buďte opatrní s opalovacím krémem.
Chránit
Když mluvíme o opalovacích krémech, všichni víme, že opalovací krém je životně důležitý, když míříte na pláž nebo k bazénu. Měli byste ji však nosit opravdu každý den. Vyberte si opalovací krém se širokospektrálním SPF 15 až 30. Většina lidí nepotřebuje vyšší SPF. SPF 30 odfiltruje přibližně 97 procent slunečních paprsků. Podle nových pokynů FDA pro ochranu proti slunečnímu záření mohou štítky na opalovacích krémech uvádět pouze „široké spektrum“ (což je doporučeno Americkou akademií dermatologie), pokud produkt poskytuje ochranu před UVA i UVB záření.
Očistit
Všechno to teplo a vlhkost v létě může zanechat váš obličej mastnější a špinavější než v jiných obdobích roku. V létě možná budete muset vyměnit čisticí prostředek. Přepněte z krémového čisticího prostředku na silnější mytí nebo čištění obličeje.
Hydrát
Zvlhčovat, zvlhčovat, zvlhčovat. Přestože zimní chlad a vítr jsou již dávno pryč, neznamená to, že vaše pokožka nepotřebuje vlhkost. Slunce, slaná voda a chlor mohou také vysušovat vaši pokožku. Pokud v chladnějších měsících používáte těžký zvlhčovač, můžete v letních dnech zkusit lehké sérum nebo tónovaný zvlhčovač. Zvláštní pozornost byste přesto měli věnovat oblastem kolem očí a úst, kde se nejdříve tvoří vrásky. Při výběru produktů pro péči o pleť hledejte ty s antioxidačními přísadami a výživnými rostlinnými látkami, které posilují vaši pokožku a pomáhají ji chránit před poškozením volnými radikály.
Více o letní kráse a módě
5 tipů pro letní zdraví vlasů
Chtíč letní módy: Zlaté šortky
Nejžhavější trendy barev na vlasy v létě
