Jak poznáte, že jsou vaše děti přeplánovány mimoškolními aktivitami? Třída baletu, fotbalové tréninky, skauting, dobrovolnictví... děti se mohou a účastní tolika aktivit. Ale příliš mnoho mimoškolních programů mimo školu může pro dítě znamenat o-v-e-r-w-o-r-k-e-d. Kolik aktivit je příliš mnoho?
Škola učí děti důležitému životu
dovednosti, jako je psaní, hláskování a čtení, zatímco mimoškolní aktivity umožňují dětem prozkoumat další oblasti, jako je umění a sport. Obě činnosti jsou důležité, ale musíte najít rovnováhu.
Může být velmi lákavé přihlásit své dítě k příliš mnoha aktivitám, abyste ho vystavili nejrůznějším věcem. Ale to asi není nejlepší nápad - může mezi nimi být příliš mnoho aktivit
dítě, škola a rodina.
Než bude vaše dítě přetíženo, musíte vědět toto.
Přetížení aktivity
Když běháte ze školy k aktivitě k domácím úkolům, rodiče a děti se mohou snadno protáhnout. Molly, matka tří dětí a majitelka Tick-a-Too (www.tickatoo.com), dříve jezdila na lodi
její dcery mezi skautkami, tanečními kurzy a bowlingovými týmy. Nabitý plán znamenal, že někdy Molly zůstala vyčerpaná. "I když si děti své aktivity užily, spěchají."
někde mi to celou dobu začalo vybírat daň. Jen jsem chtěl umět
postavit nohy a na chvíli si odpočinout, “říká Molly.
Mezitím to také ovlivnilo školní práce jejích dcer. "Mám pocit, že to ovlivnilo jejich školní práci." Některé dny na to prostě nebylo dost času, “říká Molly.
Výchovná poradkyně a bývalá učitelka Sara Lise Raffová, matka tří dětí, říká, že faktory výběru školy by měly být požadavky školy a to, jak tato aktivita ovlivňuje život dítěte
činnosti. "Děti se mohou cítit unavené, ale neměly by být po účasti na nějaké činnosti vyčerpány." Dítě dělá příliš mnoho, pokud není schopné jíst večeři, dokončit domácí úkoly nebo vyžadovat
pravidelně studuje, je mimořádně rozzlobený nebo má záchvaty vzteku nebo se chce jen vyspat, když přijdou domů z práce po škole, “říká Sara.
Odřezávání
Když se vaše rodina dostane do oblasti přetížení aktivitou, je načase provést změnu. Ale jak?
Pro Molly tato změna znamenala omezení pouze na jednu aktivitu, kterou všechny její dcery baví, kterou byl tanec.
"Když jsem jim řekl, že nebudou schopni vykonávat tolik aktivit, jaké měli."
zklamaná, ale myslím, že se mi zároveň ulevilo, “říká Molly.
I když je to polovina roku, může být v pořádku eliminovat činnosti, které právě nefungují - pokud to děláte správně. Nechcete poslat zprávu, že ukončení je v pořádku, ale také nechcete
aby vaše dítě (nebo vy) bylo přetíženo aktivitami, které je nebaví. "Držet se vybrané aktivity je důležitou lekcí nasazení." Nicméně pro malé dítě, které je jen
několik let stará celoroční aktivita se rovná věčné. Pokud dítě chce být odstraněno z aktivity, proberte důležitost nevzdávat se a přestat a nastavit si testovací období
během něhož musí dítě v dané činnosti dělat maximum. Pokud se vaše dítě na konci testovacího období stále nechce zapojit, odeberte ho z aktivity a proberte jeho důležitost
odhodlání a budoucího výběru aktivit, “říká odbornice Alexandra Mayzler.
Jak si vybrat správnou aktivitu
Když berete méně, více je přístup k aktivitám, je důležité, abyste si vybrali ten, který je skutečně zaměřen na zájmy a záliby vašeho dítěte. Nepodepisujte například své
dcera do tance, pokud je opravdu vášnivá pro basketbal.
Suzy Martyn, poradkyně pro rodičovství a matka, navrhuje, aby si děti společně vyzkoušely nějakou aktivitu. "To pomáhá dětem v tom, že spolu mohou něco zažít, i když nekončí."
pokračujíce ve stejné činnosti později, alespoň uvidí, v čem by jeden z jejich sourozenců mohl skutečně prospívat. Tento typ plánování na začátku také pomáhá rodičům
logisticky, protože musí vozit všechny své děti na jedno místo najednou, “říká Suzy. Odtud mohou rodiče posoudit zájem svého dítěte.
Mary Ostyn, matka 10 dětí a autorka knihy Příručka rozumné ženy k výchově početné rodiny, říká, že její děti mají povoleno každé jedna aktivita za sezónu, Plus
lekce plavání a hodiny hudby - ale pouze pokud o ně mají zájem. "Zájem je tak důležitý - vyhledávám aktivity, pro které jsou děti vášnivé, které nepřekračují náš rozpočet a."
(ideálně), které umožňují ostatním sourozencům dělat něco příjemného zároveň. Skvělé jsou například aktivity v našem místním rekreačním středisku. Místo čekání mohou děti (a rodiče)
plavat nebo běhat na dráze, zatímco ostatní děti dělají lekce plavání nebo gymnastiku, “říká Mary.
Udržování rovnováhy mezi rodinným časem a aktivitou je důležité, říká Mary. "U naší konkrétní rodiny je častěji přepracovaná máma." Stejně úžasné jako všechny různé činnosti
zvuk, musíme si uvědomit, že duševní zdraví matky je důležitým zbožím, “říká Mary.
Řekněte nám: Kolik mimoškolních aktivit poskytuje vašemu dítěti správnou rovnováhu? Komentujte níže!
Další informace o dětech a mimoškolních aktivitách:
- Jsou vaše děti přeplánovány?
- 4 tipy na vyvažování rozpočtů a mimoškolní aktivity
- Příliš mnoho aktivit může být pro děti stresem
