Školní rok je samozřejmě o škole. Akademici jsou nejvyšší prioritou. Škola však není jediná věc, která se v cyklu školního roku děje. Většina mimoškolních aktivit od sportu přes orchestr po některé církevní mládežnické skupiny probíhá také podle plánu školního roku. To znamená, že když se dítě přizpůsobuje akademickému roku, přizpůsobuje se i dítě mimoškolnímu roku.
To také znamená, že když se pokoušíte vyhodnotit, jak začíná školní rok pro vaše dítě, musíte také vyhodnotit, jak probíhá mimoškolní rok. A pokud má celkový přechod školního roku nějaké hrboly, pokud se věci prostě neuklidňují a vaše dítě něco ukazuje známky stresuNěkdy může být škola a mimoškolní vzdělávání tak provázané, že je těžké říci, kde může být problém!
Nepřetěžujte
Odborníci na vývoj dětí často varují před přehnané plánování; mít složitý a napjatý rozvrh od samého začátku může být více než trochu stresující! Může být lákavé přihlásit se ke všemu (doslova všemu), co vaše dítě zajímá - ale odolejte tomuto pokušení. Tři sporty plus skauti plus církevní skupina plus dramatický klub, plus, plus, plus, je pro dospělé vyčerpávající; vaše dítě má stále domácí úkoly, které je třeba zvážit. A spát!
Upřednostněte doplňky v životě svého dítěte. Fyzická aktivita je skvělá pro zdraví a pro úlevu od stresu. Kreativní úsilí, jako je umění nebo drama nebo hudba, cvičí jinou část mozku. Skauti nebo církevní skupina mohou ve vašem životě obsadit další důležitou roli. Ale dokáže vaše dítě opravdu všechny, každý týden? Co se stalo s prostojem?
V případě potřeby ustupte
Ať už se vaše dítě přihlásilo k jednomu nebo pěti bonusům za školní rok, možná zjistíte, že musíte jeden nebo více těchto bonusů vycouvat. Jistě, může to být zklamání (pro vás oba!), Ale příliš mnoho je příliš mnoho.
Pravděpodobně budete vědět, jestli je toho příliš, a jako rodič musíte svému dítěti pomoci vycouvat z intenzivního plánu. Příznaky přehnané plánování může zahrnovat věci jako nespavost, podrážděnost, depresivní příznaky, smutek, vyčerpání, bolesti hlavy, žaludku a další. Pokud vaše dítě začne vykazovat takové příznaky, podívejte se na plán a ustupte.
Škola je na prvním místě
Existuje důvod, proč se studentským sportovcům říká „studenti-sportovci“, nikoli „studenti sportovců“. Akademici jsou na prvním místě. Stejný princip platí pro umělce, hudebníky a jakýkoli jiný talent nebo radost. V této době v životě našich dětí jim musíme pomoci soustředit se na školu a důležité učení, které se tam děje. Pokud některý z těchto bonusů ruší, pak jeho krátkodobé nebo dlouhodobé posílení posiluje zaměření na vzdělání v tomto věku.
Přechod do školního roku ve všech jeho formách - ve třídě, doma i mimo vyučování - často proběhne bez problémů. Ale když ne, může relativně rychlé jednání pomoci jakémukoli problému, který může nastat, zůstat zvládnutelný a perspektivní. Je to náročná doba přechodu pro nás všechny, rodiče i děti, a udržet si ji, dokud ji nedostaneme správně, nám všem prospívá.
více o dětech a stresu
- Příliš mnoho aktivit může být pro děti stresem
- Vyhněte se přetížení aktivit svých dětí
- Pomáháme dětem zvládat stres
- Relaxační techniky pro děti
