Dnes to byla bitva. Ne, poškrábejte to - byla to válka, ve které bylo mnoho bitev.
Moje dcera Sarah, které jsou jen 2 roky, je nemocná - takže jsme strávili dvě hodiny v naléhavé péči, jen aby se o ni postarala strašná příšera sestry. Chudák Sean, můj syn, nemůže tak dlouho sedět a stejná sestra mu za to dala peklo. (Nezajímá mě, jak se ke mně chovala, ale jakmile si pohrávala s mými dětmi, drápy vyšly! (Jsem si jistý, že můžete mít vztah, že?)
Poté, co jsme konečně vzali Sarahin lék, byla další bitva v naší kuchyni, když jsem se jí to pokusil dát. V době spánku jsem byl frustrovaný, unavený a prostě jsem strávil - jen ve 13 hodin!
Když se děti přitiskly do postelí, měl jsem dvě možnosti:
- Cvičení
- Ne
Opravdu to bylo tak jednoduché. Normálně jsem velmi motivovaný cvičit, zvláště když to zahrnuje zvedání těžkých břemen. Dnes se vedlo příliš mnoho bitev a válka mě zlomila. Jediné, co jsem chtěl udělat, bylo stočit se před televizi - něco, k čemu se dostanu jen zřídka.
K čemu je tedy nemotivovaná a fit máma?
Pokud jde o moje děti, čas od času nejsem nad podplácením. Někdy v rodičovství prostě musíte jít s tím, co funguje. Víš co? Na úplatky reaguji také docela dobře, i když moje vypadá trochu jinak.
Pokud jsem s tímto cvičením začal, slíbil jsem si k večeři sklenku červeného vína. Také jsem si dal možnost kdykoli se ozvat. (Férové jednání, nemyslíte?)
Další věc, kterou jsem udělal, bylo napsat další vhodné mámě přítelkyni, abych jí řekl můj boj - a můj plán. (Má také ráda červené víno!) Teď jsem měl odpovědnost a podporu. Rozuměla mému boji a věděla, o co mi jde, a určitě bych na ni zakňučel, kdybych vypadl.
Po mírném záchvatu vzteku, kňučení a smlouvání - vše mnou - jsem se začal zvedat. Zapnul jsem nějakou Lady Gaga a zahájil jsem lavičku. S každým opakováním, nastavením a postupem jsem si dal možnost přestat, ale neudělal jsem to. Víte, proč? Protože miluji bench press a rád dělám přítahy a miluji nemilosrdně mlátit bitevními lany a představovat si tu odpornou sestru z ordinace.
Cítil jsem se tak dobře. Cítil jsem se tak dobře.
Nikdy jsem z toho tréninku nevyklepal. Vlastně jsem to rozdrtil.
Dnes se vedla válka. Prohrál jsem několik bitev, došlo k několika obětem - hej, sestřičko, promiň, nelituji! - a dokončil jsem to triumfem. Nejlepší část ze všech? Vyhrála jsem nejtěžší bitvu: tu sama se sebou.
Převzetí sestry a nemocného dvouletého dítěte se po úžasném tréninku a podpoře jiné fit matky zdálo jako nic. Můj názor? Skládejte svoji armádu, válčte a bojujte v těchto bitvách, protože vítězství je tak sladké - nebo suché, podle vaší chuti vína.
Mandy Skinner je autorem knihy Fotbalová máma se svaly blog. Je to hrdá matka dvou dětí, Sean a Sarah, stejně jako a osobní trenér a trenér výživy oddaný zdravému a šťastnému životu. Ráda běhá, zvedá těžké věci a pije víno.
