Pomalé hrnce teriyaki kuře - SheKnows

Strávte jen jednu hodinu v kuchyni přípravou pěti jídel s pomalým sporákem a mrazničkou.

Kuře teriyaki

Velikost porce 4-5

Složení:

• 1 až 1-1/2 libry vykostěná kuřecí prsa bez kůže
• 1/2 hrnku teriyaki omáčky
• 2 lžíce sójové omáčky
• 2 stroužky česneku, mleté
• 1/4 čajové lžičky zázvoru
• 1/3 šálku hnědého cukru
• 1 šálek kuřecího vývaru (nebo 1 šálek vody s bujónem)
• 1/2 lžičky cibule v prášku
• 2 lžíce kukuřičného škrobu (nepřidávejte do mrazicího sáčku)

Na tašku napište: Vařte na nízké teplotě 4–5 hodin nebo na vysoké teplotě 2–3 hodiny. (Doporučuji vařit na mírném ohni, protože se vaří rychle.) Asi 30 minut před podáváním kuře vyjměte, přidejte kukuřičný škrob a dobře promíchejte. Zapněte pomalý hrnec a nechte omáčku zhoustnout. Před podáváním přidejte kuře zpět.

Pokyny:

1. Přidejte všechny přísady do mrazicího sáčku kromě kukuřičného škrobu.

Více jídel pro váš pětidenní jídelníček

Další poznámky

• Čím plnější je pomalý hrnec, tím déle vám bude vařit jídlo.
click fraud protection
• Podle úředníka Web Crock-Pot, můžete ve svém Crock-Pot bezpečně vařit mražené maso. Pokud se vám ten nápad stále nelíbí, můžete sáček dát noc předtím do lednice a maso by mělo být do rána rozmrazeno.
• Nikdy nedávejte plastový sáček do pomalého hrnce. Při přípravě jídla vždy vysypte obsah.
• Když zmrazíte tašku, ujistěte se, že zmrzlá hrudka (pro nedostatek lepšího slova) se snadno vejde do vašeho Crock-Pot.
• Jeden čtenář navrhl dát večeře do vložek Crock-Pot a poté do mrazicích tašek.

Více o pomalých sporácích

Šetřete čas v kuchyni s pomalým sporákem
Maximálně využijte svůj pomalý hrnec
Know-how pomalého sporáku

Související příběh. Recept na pomalý sporák se dvěma přísadami, který živil mou rodinu celý týden