Vy umět stárněte elegantně a přirozeně bez chirurgického zákroku - a aniž byste museli utratit majlant za exotické produkty, které místo vrásek štěpí váš spořicí účet. Než se rozhodnete pro invazivnější přístup péče o pleť, vyzkoušejte těchto pět tipů bez chirurgického zákroku, které nezastaví čas, ale zpomalí hodiny.
Zkuste peptidy
Peptidy se nacházejí v mnoha péče o kůži přípravky na ošetření vrásek. Fungují tak, že řeknou vaší pokožce, aby vytvořila více kolagenu. Peptidy vlastně přimějí vaši pokožku, aby si myslela, že je poškozená, a tak začne fungovat jako náhrada ztraceného kolagenu. Navíc dodávají kůži měď. Měď je prostředkem při hojení pokožky a měděné peptidy mohou kromě podpory produkce kolagenu působit jako antioxidanty pro přirozenější hojení a regeneraci. Když je vše řečeno a hotovo, peptidy mohou být vše, co potřebujete přidat do svého režimu péče o pleť pro mladistvější vzhled.
Aplikujte vitamíny
Vitamín C dokazuje svůj stav superživin znovu a znovu. Kromě toho, že je nezbytným posilovačem imunity, může podporovat tvorbu kolagenu a působit jako antioxidant a při lokální aplikaci neutralizovat volné radikály v pokožce. Tyto faktory dohromady pomáhají omezit známky stárnutí a udržovat pevnější a mladší vzhled.
Podívejte se na vzorce, které obsahují kyselinu L-askorbovou, což je forma, kterou vaše tělo nejvíce využívá, v koncentracích nejméně 10 procent. Vitamín C na světle degraduje, proto také hledejte séra a krémy, které jsou v tónovaných nádobkách.
Dalším oblíbeným aktuálním tématem je vitamín A, vitamín rozpustný v tucích známý svou schopností zlepšit vzhled pokožky, pomáhá vyhlazovat vrásky, jemné linky a drsné skvrny. Používá se řada derivátů, jako je retinol a Retin-A proti stárnutí ošetření, stejně jako ošetření akné.
Jakýkoli nový přístup k ošetření pokožky samozřejmě prodiskutujte se svým dermatologem, zvláště pokud zahrnuje zahrnutí nových doplňků do vaší každodenní rutiny.
Jděte na lázeňský přístup
Pokud domácí ošetření není úplně to, co máte na mysli, podívejte se na mikrodermabrazi-ošetření proti stárnutí, které vyžaduje lehký chemický peeling. Není to přirozený přístup, ale je to neinvazivní možnost, která nevyžaduje žádný čas na zotavení.
Více o ošetření vrásek >>
Cvičit pravidělně
Ačkoli tento tip neobsahuje nový zvlhčovač nebo doplněk, může být stejně účinný. Vypracovat si dobrý pot několikrát týdně je skvělý způsob, jak detoxikovat tělo - včetně pokožky, které pomáhá udržovat čistotu a svěžest. Zvýšení průtoku krve navíc pomáhá udržovat buňky zdravé a poskytuje kyslík a živiny pokaždé, když zvýšíte srdeční frekvenci a rozproudí krev.
Pít vodu
Je téměř samozřejmé, ale pití vody je jedním z nejlepších způsobů, jak dát svou nejmladší tvář dopředu. Pití alespoň osmi sklenic vody po celý den pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a vypadat co nejlépe.
Více o kráse
Potraviny proti stárnutí, které přidáte do svého jídelníčku
Dermatologové sdílejí: Tipy proti stárnutí, které fungují
5 chyb v péči o pleť, které vás stárnou
