Péče o pleť ve vašich 30 letech
"Čas na některé AHA (alfa hydroxykyseliny)," říká doktor Kunin. "30 je stále mladý, ale vnější vrstva kůže (epidermis) se zesiluje v důsledku časných hormonálních změn, vytváří zásoby přebytečného pigmentu (v důsledku těhotenství, používání BCP a kumulativního slunce" poškození) a celkově vypadá matně a fádně. “ Navzdory použití retinoidů přidá čisticí prostředek nebo zvlhčovač obsahující pufrovanou kyselinu glykolovou, aby pokožka vypadala živá, osvěžená a další mladistvý. Podívejte se alespoň na 8 procent hladiny pufrované kyseliny glykolové.
Jemné linky a vrásky
Začínáte vidět jemné linky a vrásky? Nebojte se, je to normální! Doktor Connolly radí, že v tomto věku začíná vycházet několik řádků. Volné radikály z UV záření a znečišťujících látek způsobují na kůži zmatek. Jemná exfoliace je váš nejlepší přítel (stejně jako diamanty, ale my jsme odbočili).
Vivite C+E Complex používaný denně pomáhá zlepšovat texturu pokožky pomocí antioxidantů (vychytávačů volných radikálů). Vibrační terapie Vivite jednou denně využívá 15 procent glykoly s retinolem (jemný předchůdce retinu A) k odlupování a vyhlazení. Vivite Daily Facial Cleanser s 12 procenty glykolové poskytuje exfoliaci v účinné, ale jemné formulaci.
Antioxidanty jsou také velmi důležité: Tyto složky pomáhají chránit pokožku před poškozením životního prostředí a ultrafialovým zářením a mohou pomoci obnovit kolagenová vlákna. "Ve 30. letech je ideální čas ponořit se do prstů." proti stárnutí péče o kůži. K dispozici je velké množství antioxidačních produktů pro péči o pleť s některými klíčovými přísadami jsou vitamín C, vitamín E, kávové bobule, zelený čaj, flavanoidy a koenzym Q10, “říká Dr. Peterson. Mnoho pleťových krémů obsahujících antioxidanty obsahuje kombinaci antioxidantů, které mohou spolupracovat na zlepšení známek stárnutí. Doktor Peterson má rád Sérum Skinceuticals Phloretin CF (vitamín C, phloretin, kyselina ferulová) a Eucerin Q10 Krém na citlivou pleť proti vráskám (koenzym Q10, vitamín C a E).
Rozjasňovače pokožky
Nedávná studie zjistila, že přítomnost hnědých skvrn na pokožce byla interpretována jako nejstarší rys kůže. Hnědé skvrny se často objevují na konci 20. a 30. let a mohou být důsledkem melasmy (hnědé skvrny na tvář zhoršená hormony (těhotenství, antikoncepční pilulky) a pobyt na slunci spolu s hnědým sluncem skvrny. Přes pult je hydrochinon k dispozici v 2 % síle (Ambi Fade Cream), přičemž vyšší procenta vyžadují předpis. Dvakrát denně používání po dobu dvou až tří měsíců může tyto hnědé skvrny vyblednout, říká doktor Peterson.
