Takže máte naplánované horké rande? Jste neuvěřitelně nadšení, a pak se podíváte do zrcadla a na tváři vám na nejviditelnějším místě hrubě vyskočí pupínek. Pro většinu z nás chceme nejen skočit do postele a schovat se pod přikrývku, dokud nezmizí zit, ale chceme to popnout. Obě „řešení“ ve skutečnosti vůbec nepomohou!
Popping pupínek nebude "zabít", ale spíše "zabije" více vašich kožních buněk tím, že pozve více bakterií a usnadní zánět. Koncentrovanější odumřelé kožní buňky také znamenají viditelnější stopy akné. Zjistěte, jak se toho dítěte efektivně zbavit.
Poznámka: Tyto tipy jsou v pořadí doporučené aplikace.
Dr. Agnes Olszewski, zakladatelka AcnEase, zcela botanická léčba akné, sdílí svých pět nejlepších domácích prostředků péče o pleť, aby se rychle zbavila zitů. Nezapomeňte mít všechny tyto věci po ruce, abyste se nemuseli škrábat v den svého horkého rande! (Nestačí, abychom zjistili, co budeme mít tu noc na sobě?)
Ach zlato!
Pro klienty AcnEase (pokud mají do data 10–12 hodin) doporučuje Dr. Agnes ještě jedno „kick this zit“ dávka AcnEase (šest tablet) a 20minutový medový sušící medový obklad aplikován POUZE na samotný pupínek. Nejprve odstraňte veškerý make-up a/nebo korektor a poté naneste trochu medu na zit pomocí čistého Q-tipu a počkejte 20 minut. Omyjte ji teplou vodou. Neotírejte. Pomůže rychle vysušit pupínek.
Pěni, zlato
K ozdravení a zvlhčení použijte masku z čerstvého zelí. Zelí je bohaté na vitamíny a minerály. Jeho hloubkové čisticí, protizánětlivé a chladicí působení z něj činí cennou masku pro osoby trpící akné. Pokud je to možné, zkuste zvolit bio zeleninu.
Složení:
- 1/4 malého zeleného zelí
- 1 velká mrkev, odšťavněná, nebo 2 lžíce čerstvé mrkvové šťávy
- 1/2 citronu
- 1 lžíce olivového oleje
- 2 polévkové lžíce zeleného jílového prášku (k dispozici levně na Amazonu)
Instrukce:
Výroba masky:
- Vnější listy zelí vyhoďte.
- Opláchněte a nakrájejte zbytek zelí. Zelí, mrkvovou šťávu, 1 čajovou lžičku citronové šťávy a olivový olej smíchejte v mixéru nebo kuchyňském robotu a rozmixujte dohladka. Smíchejte 3 polévkové lžíce pyré s jílovým práškem.
- Zelnou masku používejte jednou týdně.
- Masky se nejlépe vyrábějí a používají stejný den. Nemají dobrou trvanlivost.
Použití masky:
- Najděte si klidné období, kdy nebudete nikam spěchat. Chraňte vlasy ručníkem nebo páskem a odstraňte veškerý make -up.
- Očistěte pokožku vodou.
- Napařte si obličej na 1–2 minuty, aby se otevřely póry (za tímto účelem nalijte do misky horkou vodu, na ni položte ručník hlavu a dej obličej přes misku - dávej pozor, aby ses nedostal příliš blízko, nechceš, abys hořel vy sám!)
- Masku naneste rovnoměrně (vyhýbejte se očím) a nechte ji působit asi 20 minut. Pokud má maska spíše tekutou konzistenci, naneste ji pomocí vaty. Po několika minutách lze nanést druhou vrstvu.
- Lehněte si a relaxujte - nemluvte! Udržujte svou tvář uvolněnou!
- Nejprve navlhčete masku, aby změkla hlínu, a poté masku odstraňte vatovými tampony nebo bavlněným ručníkem a vlažnou vodou. Poté osušte.
Ach, jak jsi hladký
Poté budete muset uzavřít póry. U heřmánku se uznává, že má podobné výhody jako léky s léky proti bolesti a protizánětlivými účinky. Při lokální aplikaci může heřmánek pomoci při zánětu spojeném s akné.
Heřmánkový svícen si můžete vyrobit tak, že vezmete tři až čtyři heřmánkové čajové sáčky (nebo dvě hrsti suchého heřmánku) a uvaříte velmi silný (nálevový) čaj. Po vychladnutí naneste na vatový tamponek po celé tváři dvakrát denně. Zbytky uchovávejte v chladničce, ale použijte nebo zlikvidujte do dvou dnů.
Bje sexy čarodějnice
Pokud vám do data zbývá alespoň 10–12 hodin, použijte třpyt čarodějnice na Q-tip třikrát až čtyřikrát na pupínek (žádné drhnutí, na pupínky jen několik vteřin vklepejte). Kůra a listy jsou svíravé; extrakt, také označovaný jako líska čarodějnice, se používá v medicíně a pomáhá při snižování zánětu a podráždění. Opět žádné praskání pupíku! Tím vytvoříte VELKÝ nepořádek, který žádný make -up nezakryje.
Jste dost žhaví!
Pokud jste milovníkem „horkého a kořeněného“ jídla, obětujte se! Asi dva týdny před VELKÝM DENEM se vyhýbejte smaženému, mastnému a kořeněnému jídlu. Dodržujte dietu plnou čerstvé zeleniny (všechny produkty ze zelených listů jsou skvělé) a ovoce (ty s menším obsahem cukru jako bobule) a jezte ryby bohaté na omega 3. Také nepijte příliš mnoho pomerančové šťávy a jiných šťáv s vysokým obsahem cukru.
Více o tipy pro péči o pleť
Zasvěcené rady o řešení akné u dospělých
Tajemství péče o pleť hvězd
Kroky ke snížení rizika rakoviny kůže
